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Entraînement de 7 minutes pour un physique masculin tonique

• April 22, 2017 08:02

Selon Tech Insider, ces exercices sont conçus pour brûler les graisses en excès et tonifier les muscles, avec une période de repos de 30 secondes entre chaque exercice.

Exercice 1 :

Exercice 2 :

Selon VNE

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