8 habitudes quotidiennes qui provoquent des rides cutanées que les femmes devraient éviter
Se frotter fréquemment les yeux ou boire de l'eau avec une paille... sont de mauvaises habitudes pour votre peau, les femmes doivent savoir les éviter.
1. Boire avec une paille
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| L’utilisation d’une paille provoque des rides autour de la bouche, des joues et du menton. |
2. Allongez-vous sur le côté pendant votre sommeil
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| Rester allongé sur le côté trop longtemps provoque la formation de rides sur les joues, le cou et la poitrine. |
3. Utiliser l'ordinateur et le téléphone dans une mauvaise posture
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| Pencher la tête pour utiliser l'ordinateur ou le téléphone crée des rides profondes au niveau du cou. De plus, cette posture a un impact négatif sur la colonne vertébrale. |
4. Se frotter les yeux
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| Le frottement fréquent des yeux provoque des rides profondes aux coins des yeux et sous les cernes. |
5. Se baigner dans une eau trop chaude
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| L’habitude de se baigner dans une eau trop chaude en hiver assèche la peau et favorise la formation de rides profondes. |
6. Ne pas appliquer de lotion pour les mains
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| Les mains sont une partie du corps qui trahit souvent votre âge sans qu'on y prête attention. Appliquez régulièrement de la crème pour les mains afin de les garder douces. |
7. Menu diététique sans gras
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| La carence en graisse affecte l’absorption des vitamines par le corps, ce qui entraîne une peau sèche et terne, sujette aux rides. |
8. Abstenez-vous complètement de sucreries
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Les sucreries ne sont pas bonnes pour la santé ni pour la beauté, mais elles sont bénéfiques pour l'humeur. Si vous vous sentez fatigué ou ennuyé, essayez de manger un petit gâteau pour vous sentir plus motivé et enthousiaste. Éviter le stress est également un moyen efficace de prévenir le vieillissement.
Selon Ngoisao
