9 aliments qui traitent efficacement la diarrhée chez les enfants.
Bouillie, solution salée et sucrée, pommes de terre bouillies, jus de gingembre… sont des remèdes maison efficaces contre la diarrhée.
La diarrhée est une maladie fréquente chez les jeunes enfants, provoquant déshydratation et carences en minéraux essentiels. Non traitée, elle peut être mortelle. Voici quelques aliments qui peuvent soulager efficacement la diarrhée chez l'enfant à la maison.
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| Aliments efficaces pour traiter la diarrhée chez l'enfant. |
1. Bouillie de riz
La diarrhée peut facilement entraîner une déshydratation et une perte de minéraux essentiels chez les nourrissons. Il est donc conseillé aux mères de réhydrater leur bébé et de lui apporter les minéraux nécessaires en lui donnant de la bouillie.
En plus de réhydrater l'organisme, le porridge contient de l'amidon, qui favorise l'absorption de l'eau et des nutriments. Les mères peuvent donner à leurs bébés différents types de porridge, comme du porridge à la viande ou au poisson, afin de leur apporter les nutriments nécessaires.
2. Solution de sucre et de sel
Lorsqu'un enfant souffre de diarrhée, en plus de lui donner de la bouillie pour reconstituer ses réserves de minéraux essentiels, les mères peuvent lui administrer une solution saline pour compenser directement les pertes en sucre et en sel.
Vous pouvez préparer une solution saline et sucrée en faisant bouillir un litre d'eau et en la laissant refroidir. Dissolvez ensuite une cuillère à café de sel et huit cuillères à café de sucre dans l'eau bouillante. Vous pouvez également ajouter du citron à la solution pour augmenter l'apport en potassium de votre bébé.
3. Pommes de terre bouillies
Outre la réhydratation, les parents doivent veiller à ce que leurs enfants reçoivent une alimentation adéquate lors d'épisodes de diarrhée. Les pommes de terre bouillies constituent une option appropriée. Riches en amidon, elles apportent des nutriments et contribuent à la formation des selles, prévenant ainsi la récidive de la diarrhée.
4. Eau de moutarde
Nombreux sont ceux qui ignorent les propriétés des graines de moutarde contre la diarrhée. La moutarde possède des propriétés anti-inflammatoires qui apaisent l'estomac et combattent les infections, prévenant et traitant ainsi la diarrhée.
Faites griller quelques cuillères à soupe de moutarde dans une poêle jusqu'à ce que les graines commencent à éclater, ajoutez de l'eau et portez à ébullition pendant 5 à 10 minutes. Filtrez ensuite et laissez refroidir. Avant de donner cette préparation à votre bébé, ajoutez quelques gouttes de miel. Cette décoction de moutarde et de miel favorisera une meilleure absorption des nutriments par l'organisme du bébé.
5. Jus de gingembre
Le gingembre possède de nombreux bienfaits pour la santé : il prévient les nausées et le mal des transports, soulage la douleur et l’inflammation, et désinfecte. De plus, ses propriétés antibactériennes contribuent à soigner les infections internes telles que la diarrhée, les vomissements et l’indigestion.
6. Tisane
Tout comme l'eau de gingembre, les tisanes telles que la camomille et la menthe poivrée possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes efficaces pour traiter les troubles intestinaux et digestifs. En cas de diarrhée chez un enfant, les mères peuvent lui donner une tisane pour soulager ses symptômes et prévenir la déshydratation et la perte de minéraux essentiels.
7. Limonade
L'eau citronnée peut soulager les symptômes de la diarrhée en neutralisant l'acidité gastrique et en combattant l'infection. C'est pourquoi il est conseillé aux mères de donner quotidiennement un verre d'eau citronnée à leur bébé pour traiter la diarrhée.
8. Eau de coco
L'eau de coco est un excellent remède pour les bébés : elle aide à prévenir la déshydratation, à reconstituer leurs réserves de minéraux et à leur apporter des nutriments essentiels, des antioxydants et des vitamines. Il est conseillé aux mères de donner un verre d'eau de coco à leur bébé après un épisode de diarrhée pour prévenir la déshydratation.
9. Yaourt
Les bonnes bactéries présentes dans le beurre et le yaourt contribuent à apaiser la muqueuse de l'estomac, à combattre les infections et à prévenir la diarrhée. Il est conseillé de donner du yaourt à votre bébé quotidiennement pour renforcer son système immunitaire et digestif.
Selon Alobacsi.vn
