Thursday, November 20, 2025

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Régime

Actualités sur les régimes alimentaires

Phải mất bao lâu để giảm cân?

Combien de temps faut-il pour perdre du poids ?

Des facteurs comme l'âge, le sexe et le poids de départ peuvent influencer la durée d'une perte de poids. Les experts recommandent de perdre entre 0,5 et 1 kg par semaine pour une perte de poids saine.

De petits changements dans votre vie vous aident à vivre plus longtemps.

Des experts proposent quatre façons de s'alimenter pour prolonger sa vie, ainsi que d'autres conseils nutritionnels pour vous aider à tirer le meilleur parti des précieux nutriments contenus dans vos aliments.
La méthode la plus sûre pour détoxifier le corps

De nos jours, vous avez probablement beaucoup entendu parler de la détoxification du corps. En réalité, pour y parvenir, il n'est pas nécessaire de recourir à des méthodes extravagantes, car le corps humain est capable de se détoxifier naturellement.

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