Aryna Sabalenka: Cơn thịnh nộ trên sân là liều thuốc tâm lý để giành chiến thắng
La joueuse de tennis Aryna Sabalenka affirme qu'exprimer ses émotions, voire jeter sa raquette, est nécessaire pour elle afin de relâcher la pression et de maintenir un niveau de performance optimal dans le monde du tennis.
Aryna Sabalenka, la star biélorusse du tennis, a récemment fait la une des journaux en déclarant qu'elle ne changerait pas et ne s'excuserait pas pour son comportement impulsif sur le court. Dans une interview approfondie, la quadruple championne du Grand Chelem a expliqué que ces moments de perte de contrôle étaient « nécessaires » pour qu'elle puisse atteindre le succès remarquable qu'elle connaît aujourd'hui.
La philosophie derrière les accès de rage
Le monde du tennis a été témoin des accès de colère de Sabalenka à de nombreuses reprises, notamment lorsqu'elle a jeté sa raquette sur un jeune ramasseur de balles lors de l'Open de Wuhan en 2025 ou lorsqu'elle a demandé au public de se taire lors de la finale de l'Open de Miami. Pourtant, au lieu d'exprimer des regrets, Sabalenka considère cela comme faisant partie de son instinct de gagnante.
« Je suis souvent très émotive », a confié Sabalenka au magazine Vogue. Elle a admis avoir parfois perdu le contrôle d'elle-même, laissant filer le match sous le coup d'une émotion passagère. Cependant, en tant que joueuse de tennis de haut niveau, elle estime qu'accepter la défaite est impossible.
La pression d'être au sommet.
D'après l'analyse d'experts, le style de jeu de Sabalenka repose en grande partie sur la force et un état d'esprit euphorique. Elle explique : « Maintenant, je comprends que jeter sa raquette est normal. Crier ou se mettre en colère quand on a l'impression de trop se retenir est également compréhensible. Parfois, il faut juste lâcher prise, libérer toutes ces émotions et être prêt à recommencer. »
Tout en admettant que ces images peuvent parfois paraître « laides et terribles », Sabalenka souligne qu'il s'agit d'un mécanisme qui l'aide à préserver sa force mentale lors des moments cruciaux sur le court. Avec quatre titres du Grand Chelem en trois ans et une place de numéro un mondiale à son actif, les résultats obtenus semblent confirmer l'efficacité de cette approche mentale rigoureuse.
Vượt qua bi kịch bằng sự nghiệp
Bên cạnh những tranh cãi về thái độ thi đấu, Sabalenka còn phải đối mặt với những bi kịch cá nhân nặng nề. Hai năm trước, bạn trai cũ của cô, Konstantin Koltsov, đã tự tử. Trước đó vào năm 2019, cha cô cũng qua đời đột ngột ở tuổi 43. Đối với Sabalenka, việc quay trở lại sân đấu ngay lập tức là cách duy nhất để cô đối diện với nỗi đau.
"Chẳng có hành động nào là đúng hay sai khi phản ứng với bi kịch. Tôi không có trách nhiệm phải thương tiếc theo cách xã hội đòi hỏi," cô khẳng định. Bất chấp những chỉ trích trên mạng xã hội, ngôi sao Belarus chọn cách cuốn mình vào công việc như một liệu pháp chữa lành, tiếp tục khẳng định vị thế của một trong những tay vợt đáng gờm nhất lịch sử quần vợt đương đại.
