Secrets pour réduire l'engourdissement des mains et des pieds grâce aux fruits et légumes.
Peaux de banane, jus d'aloe vera, sachets de thé chauds... vous pouvez utiliser tous ces produits pour soulager les symptômes d'engourdissement des mains et des pieds par temps froid.
En hiver, lorsque les températures chutent et que l'humidité est élevée, on a toujours froid et les mains et les pieds s'engourdissent. C'est particulièrement désagréable, voire une véritable torture, pour les employés de bureau ou les ouvriers qui doivent travailler en plein air.
La consommation de bouillie d'oignons peut aider à traiter l'engourdissement des mains et des pieds.
En cas d'engelure, la peau en contact avec le froid blanchit ou devient gris jaunâtre (premier signe d'engelure), accompagnée de démangeaisons ou d'engourdissements. Dans les cas graves, des ampoules peuvent se former, la peau durcir, puis gonfler, rougir et devenir douloureuse.
Les gelures se reconnaissent à la raideur, à la pâleur et à la froideur de la peau exposée au froid. Une fois réchauffées, les muscles deviennent rouges et douloureux.
Les conseils suivants vous apporteront la solution :
Frottez délicatement vos mains et la plante de vos pieds avec une peau de banane fraîche, puis rincez à l'eau tiède. Cela aidera à réduire l'enflure causée par les engelures.
Vous pouvez également boire du jus d'aloe vera ou l'appliquer sur vos mains et vos pieds ; cela aura des effets surprenants dans le traitement des affections cutanées et des engelures aux mains et aux pieds.
Plongez un sachet de thé dans une bassine d'eau tiède et faites tremper vos mains et vos pieds pendant environ 15 minutes, ou jusqu'à ce que l'eau soit à température ambiante. L'infusion de thé peut contribuer à améliorer la circulation sanguine et à atténuer l'inconfort et la douleur causés par le gonflement de la peau dû au froid.
Écrasez un oignon (les oignons rouges sont encore meilleurs) et ajoutez-le à un bol de riz nature. Ce riz peut également soulager les engourdissements des mains et des pieds.
- Boire 200 ml d'eau au gingembre par jour peut favoriser la circulation sanguine et réduire les infections et l'inflammation bactérienne telles que la douleur, le gonflement, la rougeur ou la sensibilité au toucher.
De plus, garder le corps propre et sec, et éviter les vêtements serrés, est essentiel pour prévenir les engelures dues à une mauvaise circulation sanguine. En cas d'engelures, fumer ou boire de l'alcool ne vous réchaufferont pas ; cela ne fera qu'augmenter la dépense calorique et aggraver les symptômes. Pour les engelures légères, des massages peuvent favoriser la circulation sanguine.
Selon Dan Viet - nt
