Le secret pour garder une belle peau et une silhouette mince avec le lait de soja

Le lait de soja n’est pas seulement bon pour la santé, mais c’est aussi le secret pour garder une taille fine et une peau douce comme de la soie.

Veuillez vous référer aux « variantes » avec du lait de soja ci-dessous pour vous embellir.

1. Nettoyant visage naturel

Vous pouvez diluer du lait de soja pour vous laver le visage. Pendant le lavage, tapotez et massez délicatement pour aider la peau à absorber un maximum de nutriments, puis rincez à l'eau froide. Pour plus de précision, appliquez du lait de soja sur votre visage avant le bain, en particulier sur le contour du nez et des yeux. Après le bain, rincez à l'eau froide.

Vous pouvez également utiliser du lait de soja (après filtration) et l'appliquer sur votre visage pour vous détendre, de manière régulière et persistante pendant deux semaines. Cela peut également aider à éliminer les taches brunes, réduire les points noirs, hydrater la peau, atténuer les rides et lui donner un teint naturellement blanc et rosé.

2. Soupe de soja japonaise

Le Japon, pays affichant le taux d'obésité le plus bas au monde, ne manque jamais de soja dans ses repas quotidiens. D'un point de vue scientifique, le soja et les plats à base de soja naturel fournissent une bonne quantité de protéines, comparable à celle de la viande rouge, mais contiennent peu ou pas de graisses saturées.

De temps en temps, vous pouvez changer votre menu avec la fameuse soupe miso ou le tofu vapeur, qui est aussi le secret pour maintenir la silhouette mince des femmes japonaises.

3. Lait de soja rafraîchissant

Pour absorber au maximum les nutriments du soja, préparez votre propre lait pur, riche en vitamines A, B1, B2, D, PP, K, FE et surtout en phytoestrogènes, pour une peau saine, belle et jeune. Les antioxydants contenus dans le lait de soja aident également les femmes à ralentir le vieillissement et à préserver leur jeunesse.

Selon AloBacsi.vn