Le secret d'une réalisatrice d'une cinquantaine d'années pour vaincre l'insomnie due au stress

L'insomnie mine la santé et l'esprit.

À la tête de son entreprise, Mme Vu Kim Sa, véritable « capitaine », dégage une assurance de leader. Cependant, son succès professionnel s'accompagne d'une forte pression.

L'entreprise vend des rideaux, des couvertures, des draps, des oreillers et des nappes haut de gamme. Les produits exigent une esthétique soignée et des designs en constante évolution. Par conséquent, elle doit sans cesse innover pour suivre les tendances et répondre aux besoins des clients, tout en prenant des décisions pour assurer le développement durable de l'entreprise. Un travail prenant ou le stress mental perturbent le sommeil de Sa.

« Le monde des affaires n’est pas seulement stressant maintenant, mais avant, je n’avais des problèmes de sommeil que de temps en temps. Ces dernières années, après la Covid-19 et la récession économique, les affaires ont été difficiles, j’ai dû m’inquiéter davantage, et maintenant que je suis âgée, j’ai souvent des problèmes de sommeil », a confié la réalisatrice.

Mme Sa souffrait d'insomnie par épisodes, durant parfois quelques jours, parfois une à deux semaines. Ces épisodes survenaient souvent lors des périodes de forte activité professionnelle, engendrant anxiété et stress.

« À chaque fois, je restais allongée une heure dans mon lit sans parvenir à dormir, l'esprit envahi de pensées. Plus j'y pensais, plus j'avais mal à la tête et plus le sommeil me pesait. Je ne dormais qu'une ou deux heures par nuit », a-t-elle déclaré.

Non seulement elle dort peu, mais son sommeil est aussi peu profond, agité et ponctué de cauchemars, si bien que le moindre bruit la réveille et l'empêche de se rendormir : « Parfois, lorsque mon mari se lève pour allumer la lumière afin d'aller aux toilettes, cela me réveille aussi, et je reste éveillée jusqu'au matin. »

Manque de sommeil,mal dormirAu réveil, le matin, Sa se sentait engourdie, « comme une personne empruntée ». Ses yeux étaient cernés, son teint était terne, sa tête bourdonnait, elle manquait de vigilance, avait du mal à se concentrer sur son travail et était très distraite.

« J’étais tellement fatiguée que parfois je n’avais envie de rien et aucune énergie pour conseiller les clients. Je n’avais pas d’appétit, mon humeur était instable, et quand le personnel ne faisait pas ce que je voulais, je me mettais en colère et je tapais du poing sur la table et la chaise », se souvient-elle.

« Sauveur » du sommeil

Contrairement à beaucoup de personnes souffrant d'insomnie et qui envisagent souvent de prendre des somnifères ou des sédatifs, Mme Sa privilégie les plantes médicinales. Elle sait, grâce aux livres et aux journaux, que les somnifères n'ont qu'un effet immédiat et que leur utilisation prolongée peut entraîner des effets secondaires et une dépendance. La phytothérapie, en revanche, est douce et plus sûre.

Mme Sa a acheté des graines de lotus pour faire du thé et en a bu pendant un certain temps, mais son insomnie ne s'est pas améliorée de façon significative. Elle a ensuite essayé la passiflore, sans plus de succès.

Fin 2023, lors d'une rencontre entre amis, elle confia souffrir d'insomnie. Une amie lui conseilla alors d'essayer An Than Ngu Ngon Tam Binh. Convaincue que ce produit, combinant de nombreuses plantes médicinales et essences végétales, agissait rapidement et favorisait l'insomnie, elle l'essaya et, le trouvant très efficace, se rendit en pharmacie pour l'acheter.

« Le premier jour, j'ai pris deux comprimés le soir, je me suis allongée un moment et je me suis endormie sans m'en rendre compte. J'ai si bien dormi que, le lendemain matin, je me sentais en pleine forme, l'esprit léger et l'âme légère. Le deuxième jour, je me suis endormie tout aussi facilement, j'ai dormi profondément, sans aucune somnolence. Le troisième jour, j'ai essayé de ne pas prendre de comprimés et j'ai quand même bien dormi », a-t-elle confié.

Après cela, An Than Ngu Ngon Tam Binh devint le « trésor de chevet » de Sa. Chaque fois qu'elle avait quelque chose qui la préoccupait, que son esprit était tendu et stressé, elle prenait deux comprimés et s'endormait facilement.

Rayonnante, la directrice a déclaré : « Depuis que je dors et mange sainement, tous ceux que je rencontre me complimentent sur mon teint frais et éclatant. J'ai l'esprit clair, je déborde d'énergie pour communiquer et conseiller mes clients, et mon entreprise fonctionne mieux. Tam Binh Good Sleep An Than est vraiment mon sauveur. »

Tam Binh Good Night Sleep propose une promotion : 5 achetés, 1 offert.Veuillez contacter la ligne d'assistance téléphonique :0343 44 66 99;

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