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Brocoli
Actualités sur le brocoli
Comment la consommation quotidienne de brocoli affecte-t-elle la santé ?
Le brocoli est une source alimentaire riche en nutriments tels que des vitamines, des minéraux, des fibres et des antioxydants.
Santé
« Nourriture dorée » pour nettoyer les artères
Si vous souhaitez maintenir un cœur en bonne santé, vous devez nettoyer la plaque dans vos artères, les empêchant de rétrécir les parois des vaisseaux sanguins et de restreindre le flux sanguin vers le cœur.
Comment cuire le chou-fleur sans perdre ses nutriments
Les vitamines présentes dans le chou-fleur se dissolvent dans l'eau s'il est bouilli, alors préparez-le à la vapeur, selon Tech Insider.
Pour tuer les tumeurs malignes, mangez du brocoli et du chou-fleur.
De nouvelles recherches montrent qu’un composé présent dans le brocoli peut tuer les tumeurs malignes, selon le Deccan Chronicle.
Que manger pour augmenter sa résistance lorsque le temps change ?
Les changements de saison ou de météo sont propices à la prolifération des virus. Pour renforcer la résistance de votre corps, vous devriez consommer certains des aliments ci-dessous.
Que manger pour protéger ses poumons ?
Vivre dans un environnement où l'air est pollué peut facilement provoquer des maladies pulmonaires. Certains aliments présents dans la cuisine peuvent protéger les poumons et prévenir le cancer.
Rajeunissement avec du brocoli
Les signes du vieillissement peuvent être retardés grâce au composé nicotinamide mononucléotide présent dans certaines plantes comme le brocoli, le chou et l’avocat.
Prévenir le cancer du foie en mangeant du brocoli
March 8, 2016 16:05
Récemment, des chercheurs ont découvert que ce fruit et ce légume aident également à prévenir le cancer du foie.
Les surprenantes utilisations médicinales du brocoli
September 15, 2013 16:12
Des chercheurs de l'Université d'East Anglia (Royaume-Uni) affirment que manger beaucoup de brocoli peut contribuer à ralentir, voire à prévenir, l'arthrite. Ils mènent actuellement des essais sur des humains.
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