Arrêtez de fumer grâce au thé de plantain.
Le gastro-entérologue russe, le Dr Antonín Šćipin, conseille à ses patients d'utiliser une simple infusion de feuilles de plantain pour arrêter de fumer rapidement.
 |
| Fumer est nocif pour la santé. |
La plupart des experts de la santé recommandent d'arrêter de fumer, mais ce n'est pas chose facile. Le Dr Antonín Šćipin propose une méthode efficace pour y parvenir : une simple tisane maison.
 |
| Le thé de plantain aide à arrêter de fumer. |
Ingrédient:
- Feuilles de plantain séchées, hachées en petits morceaux.
- 1/2 litre d'eau.
- 1 bouteille en verre.
Fabrication:
Prenez une poignée de feuilles de plantain séchées, finement hachées et soigneusement lavées, et placez-les dans un bocal en verre. Versez un demi-litre d'eau bouillante. Couvrez le bocal et laissez infuser pendant deux heures. Vous pourrez ensuite boire cette tisane tout au long de la journée.
Cette tisane aide à éliminer l'envie de fumer en quelques jours seulement. Pour arrêter complètement de fumer, il est conseillé d'en boire régulièrement pendant environ 3 mois. De plus, le plantain a une saveur douce et des propriétés rafraîchissantes ; il est efficace pour réduire l'inflammation, favoriser la diurèse, traiter les calculs rénaux et la glomérulonéphrite, améliorer la santé pulmonaire, fluidifier les mucosités et traiter l'hypertension.
Selon VNE
