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Dernières nouvelles concernant les matières grasses
Conseils diététiques pour une meilleure absorption de la vitamine A
La vitamine A est un bouclier précieux qui protège les enfants de moins de 5 ans, contribuant à leur développement harmonieux et renforçant leur système immunitaire… Voici quelques conseils pour aider les enfants à optimiser l’absorption de ce nutriment.
Santé
Les habitants de Tuong Duong vont dans la forêt à la recherche de « jade blanc ».
(Baonghean.vn) - Dès le petit matin, les habitants des villages de Cha Hia, Dinh Tai et Phay, commune de Xieng My, district de Tuong Duong, sont allés dans la forêt pour couper des fruits de palmier et les ramener chez eux.
Les 15 meilleurs aliments sains riches en vitamine A, bons pour la santé
Les aliments riches en vitamine A sont assez abondants, mais beaucoup de gens ne savent pas comment choisir les aliments les plus sains et les plus riches en vitamine A.
Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous mangez des avocats pendant une semaine ?
L'avocat contient une grande quantité de matières grasses qui vous rassasieront sans que vous ayez à en manger beaucoup. Votre peau deviendra également plus ferme et plus élastique.
6 aliments sains pour booster la mémoire et la productivité
Une alimentation composée d'aliments sains, associés à des aliments qui nourrissent le cerveau et améliorent la mémoire, vous aide à rester alerte et plus concentré sur votre travail.
4 aliments à consommer pour un cœur en bonne santé
Un mode de vie sain et une bonne alimentation, en privilégiant les aliments bons pour le cœur, contribueront à prévenir les maladies cardiaques.
Régime alimentaire pour les personnes atteintes de stéatose hépatique.
Une accumulation excessive de graisse dans le foie peut être le signe d'une stéatose hépatique. Le traitement de première intention de cette affection repose sur des modifications du régime alimentaire.
Régime alimentaire pour les enfants présentant une puberté précoce
March 27, 2024 08:39
Les enfants d'aujourd'hui ont tendance à atteindre la puberté précocement. L'alimentation est également l'un des facteurs qui contribuent à cette puberté précoce.
Régime alimentaire pour les personnes atteintes de tuberculose
March 19, 2024 08:08
Les recommandations diététiques jouent un rôle important dans la prise en charge de la tuberculose pulmonaire.
5 bienfaits exceptionnels des cacahuètes pour la santé
March 14, 2024 17:49
Les cacahuètes sont des noix populaires. Cependant, beaucoup de gens ignorent les bienfaits de leur consommation.
Il convient de limiter l'utilisation des huiles de cuisson malsaines.
March 13, 2024 14:45
Toutes les huiles de cuisson ne se valent pas. Certaines sont meilleures à haute température, tandis que d'autres sont excellentes dans les vinaigrettes.
Les 7 protéines maigres les plus saines à consommer régulièrement
February 27, 2024 19:30
Les protéines maigres sont une source alimentaire à faible teneur en matières grasses et en calories, mais riche en protéines et en de nombreux autres nutriments essentiels, contribuant au développement musculaire et au contrôle du poids...
Aliments riches en protéines et pauvres en matières grasses
February 22, 2024 17:32
Choisir des aliments riches en protéines et pauvres en matières grasses est un moyen de fournir des nutriments essentiels sans prendre de poids.
Aliments gras mais sains
October 23, 2023 12:50
Le saumon, le maquereau, les huîtres, les crevettes et les algues contiennent des acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé physique et mentale de l'être humain.
C'est une erreur de se priver d'aliments riches en graisses bénéfiques pour le cœur.
August 23, 2023 16:03
Beaucoup de gens pensent à tort que consommer beaucoup de matières grasses est mauvais pour la santé, ignorant qu'il existe de nombreux types de graisses, y compris des graisses saines, excellentes pour la santé, notamment pour le cœur. Les graisses...
Pourquoi mon taux de lipides sanguins ne diminue-t-il pas malgré mon régime ?
August 29, 2022 09:39
(Baonghean.vn) - Pour les personnes souffrant d'hyperlipidémie, il est essentiel d'adapter leur alimentation. Cependant, si le patient adopte une alimentation saine et équilibrée, les bénéfices l'emporteront sur les risques.
Taux élevés de triglycérides et solutions pour les améliorer
July 14, 2021 08:20
(Baonghean.vn) - Les triglycérides sont des graisses neutres qui fournissent à l'organisme l'énergie nécessaire. On les trouve dans les aliments courants ou elles proviennent de la transformation des calories excédentaires.
Comment consommer de la gelée de viande en toute sécurité pendant le Têt ?
December 30, 2019 15:31
Pour varier les plaisirs, accompagnez la gelée de viande de cornichons, d'aubergines salées et de légumes verts. À conserver 5 à 7 jours maximum.
Que doivent manger les personnes minces pour prendre du poids rapidement ?
March 11, 2019 15:03
Ce sont des aliments riches en calories qui vous aideront à prendre du poids.
Des habitudes alimentaires qui semblent correctes mais qui sont incorrectes
September 25, 2018 20:23
Une alimentation variée, le fait de rarement changer de plat au cours de la journée, d'éviter les féculents, les matières grasses... peuvent facilement entraîner un déséquilibre nutritionnel.
Consommer trop de matières grasses, sauter le petit-déjeuner… augmentera le risque de calculs biliaires.
August 18, 2018 08:23
L'histoire de cette jeune fille de 20 ans qui avait 100 calculs biliaires à cause de son aliment préféré est un avertissement pour tout le monde.
Une alimentation saine et un esprit vif pour l'examen national du baccalauréat
June 26, 2018 08:09
Pour réussir sans encombre l'examen national de fin d'études secondaires de 2018, outre la maîtrise des matières, les candidats doivent également adopter une alimentation saine et se reposer suffisamment pour obtenir les meilleurs résultats.
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