Signes avant-coureurs de sang gras

La maladie du sang gras ne présente pas de symptômes évidents mais est très dangereuse car cette maladie entraîne des conséquences imprévisibles.

Selon les experts, l'hyperlipidémie est une maladie caractérisée par une quantité de graisses dans le sang supérieure à la normale. Les graisses ne sont pas toxiques pour l'organisme. C'est un nutriment essentiel à la vie, mais un excès peut provoquer des maladies graves.

Les personnes présentant un taux élevé de lipides sanguins ne présentent aucun symptôme évident. Les personnes obèses ou en surpoids présentent un risque plus élevé d'hyperlipidémie.

Selon les recherches menées par des scientifiques, les causes du sang gras sont la génétique, les facteurs familiaux, une alimentation irrégulière, une consommation excessive de protéines animales, de graisses saturées, de sucre et d'amidon, une consommation insuffisante de fruits et la paresse, en particulier chez les employés de bureau.

Les premiers symptômes de l'hyperlipidémie sont souvent difficiles à détecter. Chez les jeunes, ils sont souvent discrets et presque asymptomatiques.

Douleurs aux jambes, engourdissements

Un taux de cholestérol sanguin élevé provoque le blocage des vaisseaux sanguins, le sang ne peut pas atteindre les jambes, ce qui provoque un engourdissement des jambes.

Un taux de cholestérol sanguin élevé provoque le blocage des vaisseaux sanguins, empêchant le sang d'atteindre les pieds, ce qui provoque un engourdissement, des douleurs, un gonflement et une fatigue des articulations des orteils.

Accident vasculaire cérébral

Plus le taux de graisse dans le sang est élevé, plus le taux de triglycérides est élevé, ce qui entrave le flux sanguin vers le cerveau en raison des plaques athéroscléreuses qui « bloquent » les vaisseaux sanguins.

Le manque d'oxygène et de sang dans le cerveau est la cause des accidents vasculaires cérébraux (AVC). Les femmes ménopausées et les personnes âgées sont particulièrement exposées aux AVC en raison d'un taux élevé de lipides dans le sang.

pieds froids

Un apport sanguin insuffisant aux jambes peut entraîner des pieds et des jambes froids. Si vous avez les pieds froids, consultez immédiatement un médecin pour déterminer si la cause est un hyperlipidémie.

Douleur thoracique

Le sang gras provoque souvent des crises d’angine peu fréquentes et de courte durée.

Il existe des crises d'angine occasionnelles et de courte durée qui disparaissent d'elles-mêmes sans traitement, mais qui peuvent réapparaître à tout moment, ou une sensation d'inconfort dans la poitrine, comme si elle était pressée, comprimée ou pleine, durant de quelques minutes à quelques dizaines de minutes.

Quelques conseils

- Les patients ayant du sang gras doivent manger beaucoup de légumes verts et de fruits à faible teneur en sucre pour augmenter les fibres et aider à réduire l'absorption intestinale du cholestérol.

- Manger beaucoup de poisson augmente les acides gras oméga-3, qui aident à protéger le cœur.

L'exercice physique est toujours bon pour la santé. Le manque d'activité physique augmente les mauvaises lipoprotéines et diminue le bon cholestérol.

Selon Zing.vn