L'ananas peut guérir les cicatrices et faire perdre du poids

L'ananas est considéré comme le roi des fruits, un fruit très nutritif et bon pour la peau. C'est un fruit tropical riche en vitamines, efficace pour éliminer les cellules mortes, favoriser la régénération cutanée et adoucir la peau.

Guérir les cicatrices d'acné

L'ananas frais est également riche en vitamine C. Outre ses propriétés antioxydantes, la vitamine C joue un rôle important dans le développement des os, du cartilage, des dents et des gencives. De plus, ce micronutriment contribue à une meilleure résistance, améliore l'absorption du fer contenu dans les fruits et légumes et accélère la cicatrisation des cicatrices.

Perdre du poids

L'ananas est un fruit riche en nutriments. Les personnes anémiques ou en voie de guérison devraient en consommer régulièrement. Il possède également des propriétés diurétiques, anti-âge et bénéfiques pour l'estomac. Les personnes souhaitant perdre du poids devraient également en consommer régulièrement, car, comme le pamplemousse, il contribue à la réduction des graisses.

De nombreuses personnes suivant un régime affirment que l'ananas est un aliment qui les aide à perdre du poids efficacement. Les enzymes qu'il contient favorisent la digestion des aliments. Des études préliminaires montrent notamment que la bromélaïne contribue à la digestion des graisses, réduisant ainsi significativement leur quantité.

Exfolier

Selon une étude du Centre médical de l'Université du Maryland, la bromélaïne contenue dans l'ananas (une substance au pH élevé) favorise l'élimination des peaux mortes. De plus, l'ananas peut améliorer la pigmentation de la peau et prévenir la sécheresse et la desquamation. Exfolier la peau à l'ananas est très simple : réduisez-le en purée avec un peu de sel, massez le visage avec ce mélange et rincez à l'eau tiède. Vous obtiendrez une peau plus lisse.

Réduire l'enflure

La bromélaïne possède également des propriétés anti-inflammatoires et anti-gonflements, qui apaiseront rapidement et efficacement les gonflements de votre peau. De plus, l'ananas frais est un allié précieux pour des pieds doux et sans callosités. Appliquez un masque à l'ananas frais sur vos pieds pendant 10 à 15 minutes, puis frottez avec une pierre ponce pour une peau visiblement plus douce.

Selon Santé