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Système digestif
Actualités sur le système digestif
5 fruits riches en fibres aident à réduire la constipation
Les fruits suivants sont riches en fibres, ce qui aide à réduire efficacement la constipation.
Santé
4 exercices simples pour améliorer la santé du foie
Le foie est l’un des organes les plus importants du corps. Pour améliorer la santé du foie, combinez l’exercice avec une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
Changer votre façon de manger des pommes pourrait aider à protéger votre cœur, vos poumons et votre système digestif
Les pommes sont extrêmement bénéfiques pour la santé, mais manger des pommes cuites apporte également des effets inattendus, particulièrement bons pour le cœur, les poumons et le système digestif.
5 recettes de smoothies détox pour une peau lisse
Céleri, épinards… tous contiennent de nombreux nutriments qui sont bons pour le système digestif, réduisent l’inflammation et sont des antioxydants.
9 « super aliments » pour lutter contre les ballonnements et les indigestions pendant le Têt
(Baonghean.vn) - Les ballonnements et l'indigestion sont des symptômes fréquents pendant le Têt. Il s'agit d'une maladie liée au système digestif, et l'alimentation et l'alcool ont donc une grande influence sur ce symptôme. Découvrons des aliments aux effets « miraculeux » pour soulager et prévenir les ballonnements et l'indigestion.
« Vous vous attirerez des ennuis » si vous continuez à manger des patates douces de cette façon.
Les patates douces sont un aliment extrêmement sain, notamment pour le système digestif. Mais les consommer ainsi serait contre-productif.
L'exercice quotidien aide le système digestif à se détoxifier
Les mouvements d’étirement et de torsion agissent sur le système digestif pour stimuler cet organe à fonctionner plus efficacement.
3 conseils pour aider les personnes minces à prendre du poids
DNUM_DAZAHZCABH 14:36
Détoxifier votre corps, prendre soin de votre système digestif et augmenter votre apport en protéines sont les secrets pour vous aider à prendre du poids sainement, en toute sécurité et durablement.
8 plats délicieux à base de gombo
DNUM_CGZAGZCABH 09:00
(Baonghean.vn) - Le gombo (aussi appelé courge) est riche en nutriments et bon pour le système digestif. Si vous savez le préparer, il deviendra un plat délicieux et nutritif pour votre famille.
Le jus de citron aide à arrêter les envies de café
DNUM_BJZAGZCABH 15:05
Commencer chaque matin avec un verre d’eau chaude citronnée présente de nombreux bienfaits pour la santé si vous maintenez cette habitude.
Les asperges aident à prévenir la dépression
DNUM_CDZAFZCABH 15:28
Dans de nombreux pays d'Asie et d'Europe, l'asperge est considérée comme un « légume impérial » car elle contient de nombreux nutriments et est très bénéfique pour la santé. Son nom scientifique est Asparagus officinalis.
9 bienfaits surprenants du jus de feuille de papaye
DNUM_AHZAEZCABH 17:11
Les feuilles de papaye sont connues pour être l’un des meilleurs remèdes naturels qui peuvent aider à guérir plusieurs maladies comme la dengue, l’anticancéreux, l’antipaludéen et l’aide à la digestion.
Bienfaits du taro pour la santé
DNUM_ADZAEZCABH 08:18
Le taro est riche en amidon, fibres, sucres, lipides, acides aminés et minéraux (Ca, P, Fe) bénéfiques pour l'organisme. Il est considéré comme un aliment très bénéfique pour la santé.
Réduisez votre tension artérielle avec des smoothies
DNUM_CAZACZCABH 14:24
Si vous croyez vraiment au dicton : « La santé apporte la richesse », alors vous ne devriez certainement pas manquer le smoothie cicatrisant à base d'avocat et de concombre ci-dessous.
Les aliments qui aident à améliorer la digestion pendant le Têt
DNUM_DAZABZCABH 09:57
Pendant le Têt, les aliments nutritifs surchargent votre système digestif. Ajoutez les aliments suivants à votre menu pour améliorer votre digestion.
C’est une erreur de boire 2 litres d’eau par jour par défaut.
DNUM_CCZBBZCABG 14:54
Boire 8 verres d'eau, soit l'équivalent de 2 litres par jour, est la norme pour tout le monde. Cependant, ce n'est pas la formule idéale pour une bonne santé.
8 aliments qui éliminent les toxines des intestins
DNUM_AJZAJZCABG 18:03
Les intestins jouent un rôle extrêmement important dans la survie du corps, choisir la bonne nourriture pour avoir un intestin sain est quelque chose qui préoccupe tout le monde.
Le moment de boire de l'eau pour rester en bonne santé, belle, jeune et vivre longtemps
DNUM_AIZAEZCABG 10:09
Vous trouverez ci-dessous les moments où vous devriez boire de l’eau pour rester en bonne santé, belle, jeune et vivre plus longtemps que quiconque.
Les aliments qui aident les enfants à avoir un système digestif sain en été
DNUM_BEZAHZCABF 15:52
L'été arrive, avec la chaleur, et le nombre d'enfants souffrant de troubles digestifs augmente. Choisir des aliments sains pour un système digestif sain est essentiel.
Top 5 des aliments pour soutenir le système digestif
DNUM_CJZADZCABF 16:23
Que vous souffriez d’une maladie digestive ou non, vous devriez vous référer aux aliments ci-dessous pour protéger vos intestins.
L'aloe vera améliore le système digestif
DNUM_AJZAEZCABE 18:31
Si vous souffrez souvent de constipation, vous devriez ajouter de l'aloe vera à votre alimentation quotidienne. Selon les experts de la santé, l'aloe vera peut contribuer à améliorer le système digestif et à prévenir la constipation.
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