Boissons qui protègent le foie
En cas de consommation excessive d’alcool, il est conseillé de consommer des boissons protectrices du foie, riches en vitamines E et C.
Une trop grande quantité d'alcool dans l'organisme sollicite davantage le foie. Ce dernier décompose l'alcool en eau et en acide carbonique. Au-delà d'une certaine quantité, le foie ne parvient plus à l'éliminer. L'alcool non décomposé se transforme alors en graisse neutre et s'accumule dans le foie.
Si une consommation excessive d’alcool se produit de manière répétée, la graisse neutre du foie s’épaissira en une couche graisseuse, un foie gras commencera à se former, réduisant progressivement la fonction hépatique.
Si vous buvez souvent de l’alcool, protégez votre système digestif, notamment votre foie, avec des boissons riches en vitamines E et C.
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| Le smoothie fraise + yaourt aide à protéger le système digestif |
Smoothie fraise + yaourt
Le yaourt favorise la croissance des bactéries intestinales, inhibant ainsi la croissance des bactéries nocives. Le goût acidulé des fraises prévient les vomissements, favorise la sécrétion gastrique et augmente l'appétit.
Betterave + pomme + jus de citron
Les radis sont riches en vitamine C, qui facilite la digestion, stimule et purifie les intestins. Leur parfum est puissant, mais combinés à des pommes et des citrons, ils créent une sensation sucrée et aromatique, plus facile à boire.
Jus d'orange et de pomme
Les oranges et les pommes sont riches en vitamine C, qui aide à neutraliser l'acidité produite par l'alcool. Elles ont un goût acide et sont des boissons rafraîchissantes pour les personnes ivres.
Jus d'ananas + pomme + orange
Les pommes contiennent beaucoup de pectine, d'acide malique et d'acide citrique, qui aident à réguler les intestins. L'ananas contient des enzymes qui décomposent l'amidon, et la vitamine C présente dans les oranges est bénéfique pour la digestion.
Chou + pomme + jus de citron
Le smoothie au chou est très efficace contre la congestion intestinale, purifie le sang et soigne la gueule de bois. Les polypeptides présents dans les pommes et le chou régulent la fonction intestinale. Le chou ayant un goût prononcé, l'ajout de pomme et de citron rendra ce jus plus facile à boire.
Selon Alobacsi.vn
