Les personnes qui ne devraient pas veiller tard pour regarder le football

La saison de la Coupe du monde est toujours fascinante. Si vous êtes en bonne santé, vous pouvez vous laisser aller au ballon, mais si vous avez des problèmes de santé, vous devez peser le pour et le contre entre votre passion pour le football et les bienfaits pour votre santé, voire votre vie. Alors, qui ne devrait pas le faire ?rester éveillé tardregarder le football ?

Patients cardiovasculaires

De nombreuses personnes atteintes de maladies cardiovasculaires sont des supporters de football désireux de s'immerger dans l'ambiance vibrante et palpitante de la Coupe du monde, mais elles se demandent également si regarder du football est sans danger pour leur cœur. Les experts médicaux recommandent aux supporters souffrant de maladies cardiovasculaires d'être prudents lorsqu'ils regardent des matchs de football, en particulier lors de matchs importants impliquant l'équipe qu'ils soutiennent. L'excitation, l'excitation et la nervosité pendant le match stimulent et affectent fortement le système cardiovasculaire, entraînant une accélération et une accélération du rythme cardiaque, une augmentation de la tension artérielle et des troubles du rythme cardiaque. Les artères risquent de se contracter et de se rétrécir. Des états émotionnels intenses peuvent provoquer une angine de poitrine, voire un infarctus du myocarde chez les patients atteints de coronaropathie.

Les personnes souffrant d’une maladie cardiaque ne devraient pasrester éveillé tardRegarder trop de football peut provoquer un accident vasculaire cérébral.

Rester debout tardRegarder des matchs de football lors de la Coupe du monde entraîne un manque de sommeil, ce qui fatigue et affaiblit l'organisme. Chez les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, le seuil de tolérance au manque de sommeil diminue et les dommages sont plus graves : un manque de sommeil prolongé peut entraîner stress, hypertension artérielle, troubles du rythme cardiaque, voire accident vasculaire cérébral (AVC) ou infarctus du myocarde. Si regarder un match de football s'accompagne de paris, de consommation d'alcool ou de tabac, les dommages sont imprévisibles, car les émotions de gagner et de perdre lors des paris sont stimulées par l'alcool et la nicotine, ce qui peut entraîner un accident vasculaire cérébral (AVC) et une mort subite.

Les patients cardiaques doivent consulter leur médecin traitant pour voir s'ils peuventrester éveillé tardRegarder un match de football ou non ; il est nécessaire d'adapter la dose de médicaments. Surveillez votre tension artérielle quotidiennement. Si elle n'est pas bien contrôlée pendant la Coupe du monde, consultez un médecin pour ajuster la dose. Regardez le football à des heures régulières et ne modifiez pas trop vos habitudes. Regardez le football avec vos proches afin que quelqu'un puisse vous aider en cas de problème de santé. Veillez à vous dégourdir les jambes et à faire des exercices légers pendant les pauses. Dormez suffisamment chaque jour.

Les patients souffrant de maladies cardiovasculaires doivent éviter de fumer, de boire de l'alcool, de manger excessivement, de consommer des fast-foods, des aliments riches en graisses, en sucre et en sel, etc., lorsqu'ils regardent un match de football. Ils ne doivent pas sauter de repas et doivent manger suffisamment pendant la journée, en particulier au petit-déjeuner. Ils doivent arrêter de regarder le football en cas de fatigue, de besoin de repos et d'effort excessif. Les patients atteints de coronaropathie doivent arrêter de regarder et se reposer en cas de symptômes d'angine de poitrine, de douleurs à la poitrine, au cou, à la mâchoire, aux bras, au haut de l'abdomen ou au dos. En cas de douleur intense, un traitement à base de nitrate peut être prescrit. Si la douleur persiste, mais s'intensifie et dure plus de 10 minutes, il est nécessaire de se rendre immédiatement à l'hôpital pour examen et traitement.

Les cardiologues ne conseillent pas d'arrêter de regarder le football. De nombreuses études montrent qu'un état d'esprit joyeux et optimiste est bon pour la santé et bénéfique pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires. L'excitation, la joie et le réconfort des matchs de football peuvent être un remède efficace pour le cœur, aidant les patients à oublier les symptômes désagréables et la fatigue. Regarder le football avec modération et en contrôlant son activité reste recommandé. Cependant, les patients cardiaques doivent se limiter au football pur, éviter les paris et ne pas consommer d'alcool, de tabac, de café ou de thé fort.

Femmes ayant des problèmes de santé

De nombreuses études montrent que les femmes qui veillent tard ont un risque de cancer plus élevé que celles qui ne veillent pas tard. En effet, la lumière ambiante empêche le corps de produire de la mélatonine, une hormone produite uniquement lorsque l'on dort dans l'obscurité. Cette substance aide à lutter contre le cancer du sein. En l'absence de cette substance, le risque de cancer du sein augmente. Des insomnies fréquentes entraînent un déclin mental, une diminution de la résistance, un stress mental et des difficultés de concentration, entraînant des pertes de mémoire. Le manque de sommeil provoque également de l'hypertension artérielle, car il rend les neurones constamment en état d'excitation.

Veiller tard perturbe l'horloge biologique et le métabolisme hormonal, ce qui est l'une des causes des fibromes utérins. Veiller tard souvent, source de stress et de troubles nerveux, est l'une des causes des menstruations irrégulières. Par conséquent, les femmes souffrant de dépression nerveuse, d'hypertension artérielle, de fibromes utérins et de troubles menstruels ne devraient pas veiller tard pour regarder un match de football.

Patient souffrant de maux d'estomac

En l'absence de maux d'estomac, veiller tard peut en être la cause. En cas de maux d'estomac, veiller tard aggrave la situation. Regarder un match de football tout en mangeant et en buvant sollicite davantage l'estomac, ce qui aggrave la situation. De plus, veiller tard et consommer des stimulants comme le café, le thé, les cigarettes et l'alcool sont autant de stimulants qui peuvent provoquer des ulcères d'estomac.

De plus, les patients souffrant de maladies chroniques telles que le diabète, l'arthrose, les maladies cardiaques et pulmonaires chroniques, la néphrite chronique, la faiblesse physique, la dépression nerveuse... ne devraient pas veiller tard pour regarder le football car ils ont besoin de se reposer et de veiller à leur santé pour que la maladie ne s'aggrave pas.