Surcharge…guérison
(Baonghean.vn) – La guérison peut être considérée comme un besoin fondamental pour toute une génération, lorsque les individus sont trop stressés par l'instabilité de la vie depuis trop longtemps. Mais plus on s'aventure sur le marché du bien-être, plus on constate des dérives.
Sur internet, où que vous alliez, vous verrez… la guérison. Problèmes familiaux ? Voyager pour guérir. Échecs professionnels ? Méditer pour guérir. Études et travail insatisfaisants ? Participer à une retraite de bien-être. Même l’obésité incontrôlable ? Choisir une alimentation saine et végétale pour se soigner… Le mot-clé « guérison » est omniprésent, s’insinuant dans tous les aspects de la vie, créant l’illusion qu’une magie puissante peut apaiser et résoudre tous les maux humains. Mais est-ce vraiment le cas ?
La semaine dernière, intriguée par cette tendance du bien-être, j'ai courageusement rejoint un groupe privé sur Facebook comptant plus de 100 000 membres. Après avoir attendu quelques minutes l'approbation de l'administrateur, une fois le seuil franchi, je m'attendais à découvrir un univers spirituel magique capable d'apaiser ma tristesse. Mais non ! Les milliers de publications du groupe étaient pour la plupart des philosophies de vie dogmatiques, des écrits vides de sens, du genre :Plus vous connaissez vos propres faiblesses, plus vous progressez rapidement et plus votre confiance en vous est inébranlable ; vous êtes votre propre guide ; vous êtes toujours capable de pardonner plus que vous ne le pensez ; pardonner les erreurs des autres est un cadeau qu’ils leur font…
On trouve de nombreuses phrases de ce genre, et dans les commentaires, d'innombrables personnes se prétendent coachs, affirment comprendre le corps, l'esprit et l'âme, et proposent un accompagnement psychologique personnalisé pour guérir tous les maux. Curieuse, j'ai approfondi mes recherches sur certains des coachs actifs dans le groupe et j'ai constaté que leurs âges, leurs sexes et leurs parcours professionnels sont très divers. On y trouve des coachs d'âge mûr, mais aussi des coachs de 20 à 25 ans seulement, hommes et femmes confondus, qui, avant de se tourner vers le coaching, étaient employés de bureau, petits commerçants, rédacteurs indépendants, vendeurs en ligne…
Il est clair que ces coachs sont extrêmement bavards et éloquents, capables de diffuser en direct pendant des heures en parlant sans interruption du monde spirituel, de l'énergie intérieure, de l'ouverture de l'esprit... On sait qu'il existe des formations de 15 jours à 1 mois pour les coachs, et qu'après avoir terminé le cours, chaque coach est censé connaître par cœur des termes comme « graines d'âme », et les conseils qu'ils donnent à tout le monde sont similaires.
En consultant Facebook, je constate que la guérison prend de nombreuses formes : cours de méditation, retraites, yoga, écriture thérapeutique, alimentation saine, voyages thérapeutiques, écoute de cloches, musique, conversations… Tout le monde n’a pas la capacité d’explorer, de découvrir et de résoudre ses problèmes spirituels. C’est pourquoi la plupart des formations, quelle que soit leur forme, nécessitent un instructeur et sont payantes. L’argent dépensé dans l’espoir de guérir peut se limiter à quelques centaines de milliers de dongs (livres, abonnements musicaux…), mais le plus souvent, il s’élève à plusieurs millions, voire plusieurs dizaines de millions de dongs (voyages, abonnements, consultations psychologiques individuelles…). J’ai donc bien peur que cet argent soit déjà gaspillé avant même d’avoir guéri !
À vrai dire, le bien-être peut être considéré comme un besoin pour toute une génération, à une époque où le stress lié à l'instabilité de la vie est trop important. La tendance au bien-être s'est particulièrement accentuée après la pandémie de Covid-19, véritable tsunami qui a bouleversé bien des aspects de notre existence. L'émergence de services et de produits dédiés au bien-être était donc inévitable.
L'auto-guérison implique d'apaiser et de transformer les émotions, pensées, insécurités et souffrances négatives pour retrouver un état de calme, de paix, de compromis ou de satisfaction dans le présent, afin de gagner en motivation et en confiance en soi. Guérir, en termes simples, c'est guider les personnes vers l'optimisme et la positivité.
Mais plus on s'aventure sur le marché du bien-être, plus on constate les dérives. Là où il y a offre, il y a demande, et cette demande est immense et indifférenciée, transformant le bien-être en une tendance formalisée et commercialisée. Il est faux de croire qu'une théorie du bien-être peut guérir, pas plus qu'écouter des phrases apaisantes et creuses ne suffira pas à améliorer notre santé mentale et à surmonter les difficultés de la vie. Pour éviter de perdre de l'argent et de tomber malade, il est essentiel de développer notre vigilance et notre discernement afin de distinguer le vrai du faux, de choisir ce qui correspond à nos besoins et à notre budget, et de ne pas laisser les coachs être les véritables « guéris » au final, alors qu'ils tirent profit de leurs services.
