Pourquoi charger son smartphone pendant la nuit est-il dangereux ?

Dégradation des performances de la batterie et dangers potentiels

L’habitude de charger votre téléphone pendant la nuit peut sembler pratique, mais elle comporte de nombreux risques potentiels, notamment une réduction de la durée de vie de la batterie et des risques pour la sécurité.

- Affecte la durée de vie de la batterie:Votre batterie se dégradera plus rapidement si vous la chargez régulièrement à plus de 80 % ou la laissez se décharger à moins de 20 %. Le niveau de charge idéal pour maintenir les meilleures performances de votre batterie est d'environ 50 %. Une charge prolongée augmente non seulement la température de votre appareil, mais réduit également sa durée de vie.

- Risques de sécurité dus aux températures élevées:Charger son téléphone pendant la nuit ou le placer sous son oreiller pendant qu'il se recharge est une mauvaise habitude. Le manque d'air peut provoquer une surchauffe de la batterie, augmentant ainsi le risque d'incendie ou d'explosion.

Les chargeurs et les câbles peuvent également chauffer, surtout si vous utilisez des produits non authentiques. Les chargeurs tiers bon marché, bien qu'économiques, sont souvent dangereux et sujets à des problèmes.

- Impact des températures extrêmes:Les téléphones et batteries Li-ion sont sensibles à la température. Des températures inférieures à 0 °C ou supérieures à 70 °C peuvent entraîner une détérioration rapide de la batterie. Évitez de laisser votre téléphone en plein soleil ou dans une voiture par temps très chaud ou très froid, car cela réduirait considérablement sa durée de vie.

La « charge lente » pendant la nuit réduit la durée de vie de la batterie

La batterie de votre téléphone ne peut pas être surchargée grâce aux protections intégrées par les fabricants. Cependant, une fois la batterie à 100 %, l'appareil passe en mode de charge lente, ce qui signifie qu'il fournit de petites quantités d'énergie pour compenser la consommation naturelle du téléphone.

Cela signifie que si vous chargez constamment votre téléphone et le laissez branché, la batterie sera surchargée et consommera inutilement de l'énergie. À long terme, cette habitude non seulement sollicite la batterie, mais réduit également sa durée de vie.

Les smartphones et tablettes actuels utilisent généralement des batteries lithium-polymère, une variante des batteries Li-ion. Ces batteries sont plus sûres, plus compactes et se chargent plus rapidement. Cependant, leur longévité est similaire à celle des batteries Li-ion classiques, car elles fonctionnent selon le même principe.

Lors de la charge d'une batterie, les ions lithium circulent entre les couches de la cellule. Une surcharge ou une décharge complète de la batterie compromettra son intégrité. Encombrer les couches de lithium en excès augmente non seulement la résistance interne, mais réduit également les performances et la durée de vie de la batterie.

Alors, qu'est-ce qui détermine l'autonomie de la batterie de votre téléphone ? Les fabricants évaluent généralement l'autonomie en termes de « cycles de charge ». Un cycle correspond à une charge de 0 % à 100 %, puis une décharge complète jusqu'à 0 %. Le nombre de cycles de charge indiqué par le fabricant indique le nombre de charges complètes que la batterie peut supporter avant que sa capacité ne commence à se dégrader significativement.

Pour prolonger la durée de vie de la batterie, évitez les conditions extrêmes. Un cycle complet peut également être décomposé : si vous chargez plusieurs fois de 20 % à 80 %, le total correspond à un cycle.

Maintenir un niveau de charge entre 20 % et 80 % permet non seulement à la batterie de fonctionner de manière plus fiable, mais peut également prolonger sa durée de vie à 1 000 cycles de charge ou plus, ce qui équivaut à environ trois ans d'utilisation quotidienne avant que sa capacité ne diminue considérablement.

Comment prendre soin de la batterie de votre smartphone

Alors, comment bien entretenir la batterie de son smartphone ? Nombre d'entre nous ont encore de mauvaises habitudes de charge, comme laisser l'appareil branché toute la nuit. Heureusement, changer ces habitudes n'est ni compliqué ni chronophage, et quelques petits changements peuvent contribuer à protéger votre batterie et à prolonger la durée de vie de votre appareil.

- Réduisez la consommation de la batterie de votre téléphone:

Vous pouvez prolonger la durée de vie de la batterie en réduisant la fréquence de charge, car une charge moins fréquente signifie moins de cycles de charge, ce qui permet à la batterie de votre appareil de durer plus longtemps.

Quelques astuces simples pour économiser la batterie incluent la réduction du temps d'inactivité de l'écran et la diminution de la luminosité, deux facteurs qui ont le plus d'impact sur la consommation de la batterie. De plus, la plupart des smartphones disposent d'un mode économie d'énergie intégré.

Par exemple, l'iPhone dispose d'un mode économie d'énergie qui s'active automatiquement lorsque le niveau de batterie descend en dessous de 20 %. Ces modes n'ont généralement pas d'impact significatif sur l'expérience utilisateur et offrent également des fonctionnalités utiles comme le Temps d'écran d'iOS, qui permet non seulement de configurer des horaires de sommeil et des limites d'utilisation des applications, mais aussi de développer de meilleures habitudes d'utilisation.

Bien que beaucoup pensent que le Bluetooth et le Wi-Fi consomment beaucoup d'énergie, ce n'est pas le cas. Au contraire, désactiver le GPS et les données mobiles peut réduire considérablement la consommation de batterie, surtout sur les appareils modernes.

- UtiliserFonction de charge de batterie optimisée:

Les fabricants conçoivent souvent les batteries de téléphone de manière à ne pas exploiter toute leur capacité réelle afin de les protéger. Cependant, l'écran affiche toujours 100 % lorsque l'appareil atteint sa capacité maximale.

Pour éviter de charger votre batterie au-delà des 80 % recommandés, le plus simple est de surveiller le processus de charge. Mais ce n'est évidemment pas pratique au quotidien.

C'est pourquoi Apple a introduit la charge optimisée de la batterie dans iOS 13. Cette fonctionnalité intelligente mémorise automatiquement vos habitudes de charge. Si vous laissez souvent votre téléphone en charge pendant une longue période, par exemple toute la nuit, il se chargera à 80 % et marquera une pause. Juste avant de l'utiliser, il continuera à charger à 100 %, minimisant ainsi la charge de la batterie tout en vous garantissant un confort optimal.

Vous pouvez activer ou désactiver cette fonctionnalité en allant dans Paramètres > Batterie > État et charge de la batterie > Charge optimisée de la batterie. Vous y trouverez également des informations sur la capacité maximale de votre batterie par rapport à son état d'origine, ce qui facilite le suivi de sa dégradation au fil du temps.

- L'utilisation de l'application pendant le chargement du téléphone affectera la batterie du téléphone:

Évitez également d'utiliser votre appareil pour des tâches exigeantes pendant qu'il est en charge, même si c'est une pratique courante. Utiliser régulièrement votre téléphone pendant qu'il est en charge peut endommager votre batterie à long terme, voire de manière irréversible.

C'est un peu comme l'overclocking du processeur de votre ordinateur : exécuter trop d'applications simultanément peut provoquer une surchauffe de l'appareil et une dégradation des performances. Cela augmente également la fréquence de charge lente, sollicitant inutilement la batterie.

Il peut être tentant de regarder des vidéos YouTube ou de jouer à votre jeu préféré tout en étant branché, mais le prix à payer est une réduction de l'autonomie de la batterie. Cet impact est particulièrement visible si vous prévoyez d'utiliser votre téléphone pendant de longues périodes.

Utiliser des applications gourmandes en énergie pendant la charge réduit non seulement l'autonomie de la batterie, mais ralentit aussi considérablement l'appareil après environ deux ans. Pour préserver les performances et la longévité de votre téléphone, évitez donc toute activité énergivore pendant la charge.

Cependant, vous pouvez consulter rapidement vos messages ou e-mails pendant la charge. Assurez-vous simplement de ne pas faire d'activité exigeante comme jouer ou regarder des vidéos en streaming.

Comment prolonger la durée de vie de la batterie de votre smartphone

Voici quelques conseils simples pour vous aider à prolonger la durée de vie de la batterie de votre smartphone :

- Utiliser le mode de charge partielle :Maintenez la batterie entre 20 % et 80 % au lieu de la laisser se remplir à 100 % ou se vider complètement.

- Évitez de charger pendant la nuit :Ne laissez pas votre téléphone en charge pendant la nuit, car c'est à ce moment-là que la batterie se dégrade le plus rapidement.

- Conserver l'appareil à température ambiante :Évitez l’exposition à des températures extrêmes, car ces dernières peuvent endommager la batterie.

- Désactiver les services inutiles :Réduisez votre consommation d'énergie en désactivant le Wi-Fi, le Bluetooth ou les services que vous n'utilisez pas. Utilisez le mode économie d'énergie pour prolonger l'autonomie d'une charge.

Vous ne remarquerez peut-être pas de différence notable au début, mais lorsque votre téléphone durera toute la journée avec une seule charge, vous ressentirez la valeur de ces habitudes.