Dites adieu aux taches brunes et retrouvez une peau jeune après l'accouchement.

En utilisant uniquement des fruits et légumes courants et très bon marché que vous avez déjà dans votre cuisine, vous pouvez dire adieu aux soucis liés au mélasma et aux taches de rousseur chez les jeunes mamans après l'accouchement.

Après l'accouchement, les mères se soucient non seulement de retrouver leur silhouette, mais aussi de la pigmentation de leur peau. Désormais, ce problème n'est plus d'actualité : grâce aux fruits et légumes facilement accessibles dans la cuisine, les mères peuvent apaiser leurs inquiétudes.

Les légumes sont peu coûteux, faciles à trouver et présents dans toutes les cuisines familiales (Photo : Internet).

1. Germes de soja

Les germes de soja sont riches en vitamine C, qui a des effets anti-âge sur la peau, empêche la mélanine de provoquer des taches brunes et contribue à rendre la peau plus lumineuse et éclatante.

Les mères mixent les germes de haricots mungo pour en extraire le jus, qu'elles appliquent ensuite directement sur les zones de peau atteintes de mélasma. Avec une utilisation régulière et prolongée, le mélasma disparaît.

2. Centella asiatique (Gotu Kola)

La centella asiatica (gotu kola) contient de nombreuses vitamines et minéraux essentiels à l'organisme, contribuant à éliminer les toxines et à le purifier. En médecine traditionnelle, elle est également utilisée comme remède très efficace contre les taches de rousseur et les taches de vieillesse.

Lavez soigneusement les feuilles de centella, réduisez-les en pâte, puis appliquez le mélange obtenu directement sur les zones de peau affectées par le mélasma.

3. Coriandre

Les mères doivent préparer de la coriandre et du jus de citron.

Lavez soigneusement les feuilles de coriandre, égouttez-les, puis réduisez-les en pâte. Mélangez cette pâte avec du jus de citron à parts égales. Appliquez le mélange obtenu sur les zones de peau atteintes de mélasma. Laissez agir 15 à 20 minutes, puis rincez votre visage à l'eau.

4. Feuilles de patate douce

Les feuilles de patate douce contiennent des vitamines A et C. La vitamine C, en particulier, contribue à la régénération des cellules cutanées et à l'atténuation des taches brunes. De plus, elles aident à prévenir la constipation et à stimuler la production de lait maternel après l'accouchement.

Prenez une poignée de feuilles de patate douce fraîches, lavez-les soigneusement, puis mixez-les ou écrasez-les et mélangez-les avec un peu de jus de gingembre filtré.Eau. Appliquer le mélange obtenu directement sur la zone de peau pigmentée.

5. Cresson

Le cresson est également un aliment riche en vitamines (A, B1, B2 et C) et en de nombreux autres nutriments essentiels pour l'organisme, tels que les fibres, les glucides, les protéines, le fer, le calcium, etc. De plus, ce légume contient une quantité importante d'antioxydants qui contribuent à prévenir le vieillissement cutané, à régénérer les cellules de la peau et à atténuer efficacement les taches brunes et les taches de rousseur chez les femmes après l'accouchement.

Préparez 20 g de cresson et 1 cuillère à café de miel. Mixez le cresson jusqu'à obtenir une purée lisse, puis mélangez-le au miel. Appliquez ce mélange sur un linge doux et frottez délicatement sur les zones présentant des taches de rousseur et des taches pigmentaires. Laissez sécher, puis rincez à l'eau claire. Répétez l'opération deux fois par jour pendant un mois pour constater les résultats.

6. Oignons

L'oignon fait partie des légumes qui peuvent aider à atténuer les taches brunes.

Les oignons contiennent de la vitamine E et des huiles essentielles qui aident à atténuer les taches brunes et le mélasma après l'accouchement.

Hachez finement un oignon et mettez-le dans une casserole avec un peu d'eau. Dès que l'eau bout, retirez les morceaux d'oignon, mixez-les en purée et pressez-en le jus. Ajoutez ensuite ce jus à l'eau de cuisson de l'oignon.

Les mères doivent poursuivre la cuisson jusqu'à ce que l'eau épaississe légèrement et prenne une couleur jaune-brun. Une fois l'eau refroidie, ajoutez un peu de miel et mélangez bien. Appliquez la préparation obtenue directement sur les zones de peau atteintes de mélasma et de taches de rousseur.

7. Jeune luffa

Prenez une jeune courge luffa, épluchez-la, retirez les graines et réduisez-la en pâte. Appliquez ce mélange directement sur les zones de peau atteintes de mélasma. Notez que votre peau peut être irritée et inconfortable au début, mais avec de la persévérance, vous constaterez des résultats.

8. Courgettes

Épluchez et retirez les graines des jeunes courges vertes, coupez-les en petits morceaux, puis mixez-les jusqu'à obtenir une purée lisse. Filtrez la préparation pour en extraire le jus. Appliquez le jus obtenu directement sur les zones de peau présentant des taches de rousseur et des taches de vieillesse. Une application quotidienne régulière de jus de courge verte contribuera à atténuer ces taches.

9. Jus de citron et poudre de curcuma

Mélangez une cuillère à soupe de curcuma en poudre avec du jus de citron. Appliquez le mélange uniformément sur les zones présentant des taches brunes et laissez agir pendant environ 15 minutes. Rincez ensuite votre visage à l'eau froide. Cette méthode est plus efficace le soir.

10. Citron

Mélanger du jus de citron avec du miel et appliquer ce mélange sur le visage aide à traiter le mélasma. En effet, le citron contient de l'acide qui contribue à éclaircir naturellement la peau, tandis que le miel possède de bonnes propriétés hydratantes.

Cependant, si vous avez la peau sensible, vous ne devriez pas utiliser cette méthode car l'acide contenu dans le citron peut éroder la peau.

11. Aloe vera et vitamine E

Il traite le mélasma, élimine les taches brunes, favorise l'élimination des cellules mortes et révèle une peau neuve, plus blanche et plus douce.

Appliquez du gel d'aloe vera une demi-heure avant le coucher, accompagné d'une ou deux capsules de vitamine E. Répétez l'opération quotidiennement ou au moins deux fois par semaine.

Selon Alobacsi.vn