Thuy Van révèle le secret pour célébrer le Têt sans craindre de prendre du poids

Thuy Van, finaliste, continue d'être la présentatrice de « Meeting TV Actors 2025 », diffusé à l'occasion du Nouvel An lunaire. Elle est apparue dans des tenues très appréciées pour leur sophistication, leur charme et leur adéquation à l'ambiance du Têt et du printemps.

La belle dit :Cette année, faute de temps, je n'ai pu préparer que trois ao dai et deux robes. Pour chaque tenue, j'ai cherché à obtenir l'image la plus soignée possible, tout en équilibrant le style des acteurs, car chacun apportera une touche unique au spectacle.

Parlant du processus de tournage, Thuy Van a déclaré que c'était un souvenir extrêmement mémorable de son parcours en tant que MC.Nous avons travaillé sans interruption de 9 h la veille à 3 h 17 le lendemain. Malgré notre grande fatigue, je savais que l'équipe du VFC voulait toujours les meilleures images ; ils ont donc filmé chaque prestation avec le plus grand soin et sous de nombreux angles de caméra.

Parlant de son projet de célébrer le Têt cette année, Thuy Van a déclaré :Le Têt est toujours un moment très spécial pour moi, car c'est le moment où toute la famille se retrouve après une année chargée. Comme chaque année, je passe généralement quelques jours avant le Têt avec ma famille pour préparer la maison et faire quelques courses.

Le Têt n'est pas seulement un moment de repos, c'est aussi l'occasion pour moi de ressentir l'amour, les liens et la signification du mot famille. J'espère toujours que chacun passera un Têt chaleureux et joyeux avec ses proches.

Lorsqu'on lui a demandé quel était le secret pour rester en forme pendant le Têt, la reine de beauté a sincèrement partagé :Le Têt est l'occasion de se retrouver en famille et de savourer de délicieux repas, alors rester en forme est parfois un petit défi (rires). Cependant, j'essaie toujours de maintenir une hygiène de vie saine.

Tout d'abord, je fais toujours attention à mon alimentation. Les plats traditionnels comme le banh chung, la gelée de thiệt et le gio cha sont très appétissants, mais je les consomme avec modération, sans excès. J'essaie de combiner davantage de légumes verts et de fruits frais et de limiter les plats frits, gras ou trop sucrés pour éviter d'absorber trop de calories.

Deuxièmement, l'exercice léger est une chose que je n'oublie jamais. Même si le Têt est chargé, je consacre toujours au moins 15 à 20 minutes par jour à des exercices simples comme le yoga, la marche ou les étirements. Ces activités aident non seulement à brûler de l'énergie, mais aussi à améliorer la souplesse du corps et le bien-être mental.

Troisièmement, je prends l'habitude de boire beaucoup d'eau. Pendant le Têt, on se laisse facilement emporter par les mets savoureux ou les fêtes ; le corps a donc vraiment besoin d'être hydraté. Je bois souvent de l'eau chaude, des tisanes ou de l'eau citronnée mélangée à du miel pour purifier le corps et faciliter la digestion.

Enfin, je me rappelle toujours de garder un esprit joyeux et détendu. Un beau corps ne dépend pas seulement de l'alimentation et de l'exercice, mais aussi d'un état d'esprit positif. Le Têt est une occasion de profiter, mais n'oubliez pas de prendre soin de vous et de rester en bonne santé.

Thuy Van a remporté la deuxième place du concours.Miss Vietnam 2008Contrairement à d'autres reines de beauté qui ont rejoint le showbiz après le concours, Thuy Van a choisi la voie de la télévision, en travaillant à la télévision vietnamienne.

Diplômée de l'Université du Commerce Extérieur de Hanoi et ayant travaillé pendant de nombreuses années comme MC et rédactrice en chef de « Chuyen Dong 24h », Thuy Van est souvent chargée par VTV d'animer « Financial News », « Startup Nation » ou des programmes d'échange, discutant de sujets économiques avec des PDG célèbres.

Thuy Van a obtenu une bourse de l'Institut de Management et de Technologie de l'Université FPT (FSB) grâce à ses excellents résultats en Master of Business Administration (MBA). Elle a été l'une des trois lauréates de la bourse la plus élevée. Après deux ans d'études, Thuy Van, finaliste, a obtenu son MBA. Elle figurait parmi les cinq personnalités les plus remarquables du cursus.