Mon fils a plus d'un an, il ne dort pas profondément et est souvent surpris. J'aimerais savoir s'il souffre de troubles du sommeil dus à un manque de nutriments.

Mon fils a plus d'un an, il dort mal et se réveille souvent. Il se réveille parfois cinq fois la nuit. Il mange peu. Je me demande si son manque de nutriments ne provoque pas des troubles du sommeil. Quand j'étais enceinte de lui, j'avais aussi du mal à dormir.

(Le Thi Yen, Kon Tum, Courriel :[email protégé])

À propos de l'état de l'enfantdormir malIl s'agit d'un problème fréquent chez les enfants de 1 à 3 ans, car le cerveau subit une transformation fonctionnelle et perfectionne sa structure. Par conséquent, le bébé dort de manière très irrégulière, sans horaires fixes, et souvent mal la nuit. Il est donc essentiel de prendre soin de lui et de l'aider à s'endormir. Il faut également veiller à l'environnement de sa chambre, en veillant à ce qu'elle soit aérée et calme. Si le bébé se réveille continuellement la nuit pendant deux semaines ou plus, il peut souffrir d'une carence en micronutriments. Deux micronutriments fréquemment carencés sont la vitamine D et le zinc.

Concernant le développement physique des enfants, un enfant d'un an pèsera trois fois plus qu'à la naissance. Si votre enfant est difficile, c'est un phénomène courant chez les enfants de 1 à 5 ans. En raison de changements psychologiques, de son caractère ludique et du développement de son système digestif, l'enfant hésite à manger. S'il vomit souvent, il doit être nourri pour compenser. Il est conseillé d'améliorer son alimentation, notamment en ajoutant du lait, des smoothies et des repas supplémentaires. Si possible, il est conseillé d'emmener votre enfant dans un centre de nutrition pédiatrique pour un examen et une consultation plus approfondis.

Selon Santé et Vie - nt