Boire du thé au gingembre le matin provoque des maux d'estomac

Le gingembre présente de nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, une mauvaise utilisation peut endommager votre estomac.

On se parle souvent des effets miraculeux d'une tasse de thé au gingembre chaque matin. Pourtant, après avoir utilisé du thé au gingembre pour se nourrir l'estomac, de nombreuses personnes ont ressenti des douleurs à l'estomac, voire à la vésicule biliaire. Pour que le thé au gingembre soit efficace, il est essentiel de bien réfléchir à sa préparation et à son utilisation.

Le gingembre est l'un des remèdes les plus connus pour soulager le rhume. Il peut tuer le rhinovirus responsable du rhume. De plus, il est connu pour soulager la diarrhée et les maux d'estomac.

Le thé au gingembre ne doit pas être consommé à jeun. Photo : Fox News.

Le gingembre stimule la production de bile et est bénéfique pour le système digestif. Cependant, si votre estomac est vide, le thé au gingembre peut parfois l'irriter, ce qui peut se manifester par des symptômes d'indigestion.

Pour éviter les maux d'estomac tout en bénéficiant des bienfaits anti-inflammatoires du gingembre, le Dr Chris Kilham, de l'Association américaine de médecine traditionnelle chinoise, recommande aux personnes ayant un système digestif sensible de prendre un repas léger avant de consommer du gingembre ou du thé au gingembre. De plus, il est déconseillé de boire trop de thé au gingembre d'un coup.

Selon Family.net