Regarder trop la télévision conduit à la dépression

Regarder trop la télévision est lié à une mauvaise santé et à la solitude, selon une étude.

Des scientifiques de l'Université du Texas à Austin (États-Unis) ont interrogé 316 personnes âgées de 18 à 29 ans sur leur fréquence de visionnage de la télévision et leur fréquence d'émotions négatives. Les résultats ont montré un lien direct entre ces deux phénomènes.

Plus on se sent mal, plus on regarde la télévision pour tenter d'échapper à cette humeur. Mais ce faisant, on néglige notre travail, nos relations et même notre famille.

L'auteur principal de l'étude, Yoon Hi Sung, a déclaré que les résultats devaient être considérés comme alarmants. « Certains affirment souvent que regarder trop la télévision est une "addiction inoffensive", mais nos résultats suggèrent que ce n'est pas le cas. La fatigue physique, l'obésité et d'autres problèmes de santé sont associés à une consommation excessive de télévision. Beaucoup de gens savent qu'ils ne devraient pas le faire, mais ils ont du mal à résister à l'envie de regarder épisode après épisode », a déclaré Yoon Hi Sung.

Selon les recherches, regarder trop de télévision se définit par le fait de regarder deux ou trois épisodes d'un film ou d'une série d'affilée. Cependant, beaucoup de gens regardent bien plus que cela grâce à la télévision en ligne. Lorsqu'un épisode se termine sur un service de télévision en ligne, le système passe automatiquement à l'épisode suivant en seulement 15 secondes.

Selon Alobacsi.vn