Congestion gastrique due à une mauvaise consommation de fruits

Les raisins, l’aubépine, la grenade et le kaki sont riches en acide tannique, qui peut facilement provoquer des ulcères et une congestion de l’estomac, ils ne doivent donc pas être consommés après les repas.

Selon Health Sina, manger une assiette de fruits après un repas principal, à la maison ou au restaurant, est une habitude pour de nombreuses familles. Cependant, les experts soulignent que manger des fruits après un repas, en particulier ceux riches en acide tannique, est très nocif pour l'estomac et, dans le pire des cas, peut provoquer des ulcères.

Le Dr Qian Dong Mei, chef du département de gastroentérologie de l'hôpital Tong Ren de Pékin, en Chine, a déclaré que certains fruits sont riches en tanins, comme le raisin, l'aubépine, la grenade et le kaki.

Ne mangez pas de kaki après les repas.

Si vous avez mangé des aliments très acides, consommez des fruits riches en acide tannique, car cela favorisera la formation de cristaux indigestes dans l'estomac. Cela peut provoquer des ulcères, voire des saignements gastriques.

Le Dr Qian conseille d'éviter de manger des fruits immédiatement après un repas. La plupart des fruits contiennent une certaine quantité de sucre, et en consommer davantage après un repas complet peut entraîner une absorption excessive de sucre, ce qui peut provoquer des indigestions, une mauvaise digestion et une prise de poids, conduisant à l'obésité.

Selon VOV