Congestion gastrique due à une mauvaise consommation de fruits

Les raisins, l'aubépine, la grenade et le kaki sont riches en acide tannique, qui peut facilement provoquer des ulcères et une congestion de l'estomac, ils ne doivent donc pas être consommés après les repas.

Selon Health Sina, manger une assiette de fruits après un repas principal, à la maison ou au restaurant, est une habitude pour de nombreuses familles. Cependant, les experts soulignent que manger des fruits après un repas, en particulier ceux riches en acide tannique, est très nocif pour l'estomac et peut, dans le pire des cas, provoquer des ulcères.

Le Dr Qian Dong Mei, chef du département de gastroentérologie de l'hôpital Tong Ren de Pékin, en Chine, a déclaré que certains fruits sont riches en tanins, comme le raisin, l'aubépine, la grenade et le kaki.

Ne mangez pas de kakis après les repas.

Si vous avez consommé des aliments très acides et que vous consommez des fruits riches en acide tannique, des substances cristallines non digestibles peuvent se former dans l'estomac. Cela provoque des ulcères, voire des saignements gastriques.

Le Dr Qian conseille d'éviter de manger des fruits immédiatement après un repas. La plupart des fruits contiennent une certaine quantité de sucre. Manger des fruits après un repas complet peut entraîner une absorption excessive de sucre, ce qui peut provoquer des indigestions et des troubles digestifs, ainsi qu'une prise de poids et conduire à l'obésité.

Selon VOV