Đau đầu có thể khiến công việc bị gián đoạn, cơ thể mệt mỏi. Trong trường hợp này, bạn có thể thực hiện những bài tập thở đơn giản để giúp cơ thể nhẹ nhõm, nhanh chóng chống lại cơn đau đầu.
Bạn thường chỉ đi trị bệnh khi cơ thể đã bộc phát các triệu chứng ra bên ngoài, vậy tại sao không kiểm tra sức khỏe thường xuyên để biết tình trạng cơ thể như thế nào. Áp dụng các cách sau đây để kiểm tra sức khỏe của mình ngay nhé!
Từ khoảng năm 400 TCN, Hippocrates đã khuyên học trò của ông ngửi hơi thở của bệnh nhân để phát hiện liệu họ có bị bệnh hay không. Hiện nay, các nhà nghiên cứu tại Mỹ đã phát minh ra một hệ thống có thể thực hiện điều đó theo cách khoa học hơn.
Một thử nghiệm trên 50 người do Trường Đại học Northwestern thực hiện cho thấy, việc hít vào một hơi thật sâu giúp họ đưa ra quyết định nhanh nhạy và chính xác hơn.
(Baonghean) - Theo các nhà chuyên môn, mươi năm trở lại đây, chủ thể của dân ca ví, giặm là người dân đang thiếu tính sáng tạo và đặc biệt, các tác phẩm trình diễn rất thiếu hơi thở đương đại.