40 000 вьетнамцев умирают каждый год из-за табака

Во Вьетнаме проживает около 16 миллионов курящих человек, из которых почти 50% — взрослые мужчины.

Г-жа Нгуен Тхи Транг, руководитель проекта Института медицинских и социологических исследований, заявила на конференции, посвященной подведению итогов третьего этапа проекта поддержки отказа от курения, состоявшейся 27 сентября,Табак является основной причиной болезней и смерти во всем мире. В XX веке от него погибло 100 миллионов человек, а в XXI веке — около миллиарда. Это считается глобальной пандемией.

По оценкам, во Вьетнаме ежегодно около 40 000 человек умирают от болезней, связанных с сигаретным дымом, занимая второе место в Юго-Восточной Азии по числу взрослых курильщиков.

Отказ от курения является одной из эффективных мер по снижению числа смертей, вызванных этим токсичным потребительским продуктом.Многие мужчины хотят бросить курить, но мало кому это удается.

Многие мужчины хотят бросить курить, но мало кому это удаётся. Иллюстрация: HP.

Модель поддержки лечения, направленного на отказ от курения, в низовых медицинских учреждениях уже внедрена и, как ожидается, будет тиражироваться в медицинских учреждениях по всей стране.Проект был реализован Институтом медицинских и социологических исследований, Управлением программы профилактики вреда от табака (Министерство здравоохранения) и Нью-Йоркским университетом в городе Пхо Йен и округе Дай Ту провинции Тхай Нгуен в течение 5 лет с 2014 по 2018 год. Это первый во Вьетнаме проект в области поддержки отказа от курения на уровне низового здравоохранения.

На третьем этапе медицинские работники восьми общинных медицинских пунктов округа Дай Ту (Тхай Нгуен) прошли обучение и получили знания в области консультирования по отказу от курения. Сельские медицинские работники также прошли обучение, чтобы стать консультантами, предоставляя консультации и поддержку курильщикам, желающим бросить курить.

После года внедрения программы из более чем 42 000 пациентов, обратившихся в больницу для медицинского обследования по поводу курения, почти 2700 получили рекомендацию бросить курить, а более 1300 получили рекомендации. Результаты первоначальной оценки показали, что 38% курильщиков бросили курить через шесть месяцев после консультации.

Отказаться от сигарет, табака или табачных изделий непросто, но возможно. В течение первых 2–4 недель пациенты, бросающие курить, испытывают сильную тягу и симптомы отмены, связанные с нехваткой никотина в организме. Они испытывают неприятные ощущения, такие как усталость, головокружение, бессонница или увеличение веса. Однако через несколько недель эти симптомы постепенно уменьшаются и исчезают.

Люди, бросающие курить, часто сталкиваются с триггерами, возникающими из эмоций, ситуаций или повседневной деятельности. Эти триггеры вызывают у них тягу к сигаретам и затрудняют отказ от курения, например, курение по утрам с кофе, во время перерывов на работе или после еды. Если вы продолжите находиться в таких ситуациях, триггеры снова вызовут у вас тягу к сигаретам.

По данным VNE