6 простых способов позаботиться о ногах в холодную погоду

Суровый холод и сухая погода зимой сильно влияют на кожу, вызывая её растрескивание, иногда кровоточивость и боль. Особенно это касается стоп — самой важной, но наименее заметной части тела.

Чтобы кожа ваших ног стала мягкой и гладкой, а также чтобы избежать проблем с кожей, добавьте следующие шаги в свой ежедневный уход за ней.

Используйте увлажняющий крем

Регулярное использование увлажняющего крема для ног зимой очень важно. Он не только помогает сохранить кожу мягкой, но и предотвращает её пересушивание, приводящее к появлению некрасивых трещин, а иногда и к дискомфорту, связанному с зудом и болью.

Поэтому вы можете наносить увлажняющий крем на ноги один раз в день, нанося его на обе стороны стоп, чтобы восполнить запасы влаги, сделав кожу мягкой и здоровой.

Отшелушивать

Отшелушивание необходимо для удаления омертвевших клеток кожи и загрязнений, которые скапливаются на поверхности кожи и вызывают множество других проблем с кожей ног.

Кроме того, это также способствует разглаживанию, омоложению кожи, ускорению ее регенерации, очищению пор и лучшему впитыванию косметики.

Вы можете отшелушить кожу с помощью покупного скраба для ног или приготовить отшелушивающий крем из натуральных ингредиентов.

Регулярно носите носки

Носки сохранят ваши ноги в тепле, но, что самое важное, они защитят их от сильных зимних ветров — одной из причин обезвоживания и сухости кожи.

После нанесения на ноги слоя увлажняющего крема следует надеть носки, чтобы сохранить их в тепле. Эксперты рекомендуют носить носки зимой — это простой и экономичный способ защитить кожу ног от проблем, которые часто возникают в холодную и сухую погоду.

Массаж ног с кокосовым маслом

Кокосовое масло давно известно как натуральный продукт, полезный для кожи. Массаж ног с кокосовым маслом — отличный способ улучшить кровообращение. Улучшение кровообращения способствует смягчению кожи.

Вы можете попробовать делать это 2–3 раза в день, чтобы добиться гладкости кожи стоп.

Замачивание ног

Чтобы сохранить кожу ног гладкой и без трещин зимой, сделайте ванночки для ног неотъемлемой частью ежедневного ухода за собой.

Просто приготовьте ванночку для ног, добавив натуральные ингредиенты в ведро с теплой водой, и подержите в ней ноги около 10–15 минут, чтобы удалить токсины из кожи.

Используйте оливковое масло

Оливковое масло действует как натуральный увлажнитель, который легко впитывается в кожу и эффективно борется с сухостью.

Нанесите оливковое масло на ступни перед сном и оставьте на ночь. Попробуйте делать это ежедневно, и вы увидите разницу.

По данным SK&DS