Употребление этого фрукта помогает мужчинам быстро вернуться на «ринг».

Бананы богаты витаминами A, B1, B2, B6, B12, C, D, E и минералами, такими как магний, кальций, калий, железо, фосфор, фтор и йод.

Бананы содержат множество витаминов A, B1, B2, B6, B12, C, D, E и минералов, таких как магний, кальций, калий, железо, фосфор, фтор и йод. Пищевая ценность бананов весьма высока. Каждые 100 г банановой мякоти содержат 1,2 г белка, 0,5 г жира, 19,5 г углеводов, 0,9 г клетчатки, 9 мг кальция, 31 мг фосфора, 0,6 мг железа и 27 мг магния.

Бананы обладают множеством полезных свойств. Бананы не повышают уровень жира в крови. Бананы содержат очень мало соли, поэтому подходят людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, благодаря разумному соотношению магния и кальция, бананы способны регулировать процесс нервной проводимости сердечной мышцы...

По мнению многих исследователей, активный ингредиент бананов не только усиливает возбуждение у посетителей, но и сокращает время, необходимое мужчинам для возвращения на «арену». Высокое содержание магния в бананах — отличное средство для лечения преждевременной эякуляции.

Для мужчин магний важен, и его дефицит может привести к проблемам с сексуальным здоровьем. Исследования показывают, что одной из причин разжижения спермы и плохого качества спермы является дефицит микроэлементов, включая магний. Магний — важное вещество, способствующее расслаблению мышц и улучшающее усвоение кальция, что способствует улучшению качества спермы и повышению фертильности.

Употребление двух бананов в день способствует гибкости мозга, расслаблению ума, предотвращению преждевременной эякуляции и улучшению сексуального здоровья у мужчин. Кроме того, высокое содержание магния содержится и в других продуктах, таких как морские водоросли, просо, кукуруза, гречка, пшеница, картофель, арахис, кунжут...

Совет для мужчин: если вы хотите сохранить свою форму, вам следует каждое утро съедать тарелку хлопьев с бананом.

Примечание при хранении и употреблении бананов: не очищайте банан слишком рано, чтобы сохранить его биологически активные вещества. Если банан не используется, храните его в прохладном, естественном месте.

Бананы теряют всю свою эффективность при хранении в холодильнике или морозильной камере. Кроме того, важно знать, как выбирать бананы. Даже если банан свежий, но на кожуре есть крупные чёрные пятна, он уже не будет обладать никакими лечебными и питательными свойствами.

По данным ВНН