вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
Русский
Слушайте новости
Нге Ан Дейли
Нге Ан Выходные
Авторизоваться
Газета «Нге Ан»:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Актуальные события
Форум
Человеческие ресурсы
Здание партии
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Сельское хозяйство
Рынок
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Сострадания
Религия - Верования
Культура
Национальная оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Претворение решения в жизнь.
Образование
Закон
Безопасность и порядок
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Чашка газеты Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортажи - Документальные сюжеты
Автомобили и жизнь
Актуальные события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают.
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Синий свет
Новости, связанные с программой Blue Light.
Действительно ли синий свет от телефона мешает вам спать?
Многие считают, что причиной бессонницы является синий свет от телефонов. Однако эксперты утверждают, что проблема гораздо сложнее и не ограничивается только синим светом.
Цифровая трансформация
Почему нельзя заряжать телефон ночью в спальне?
Для многих стало привычкой класть телефон рядом с кроватью и заряжать его на ночь. Однако это удобство может обернуться пожарной опасностью, быстрым износом батареи и другими проблемами...
Синий свет в ночное время: уменьшает вредное воздействие на глаза и ухудшает сон.
Синий свет, излучаемый экранами и светодиодными лампами, имеет узкий энергетический диапазон 415–455 нм. Длительное воздействие в ночное время может вызывать напряжение глаз и подавлять выработку мелатонина, что затрудняет засыпание. В этой статье предлагаются способы уменьшения...
Как использование электронных устройств влияет на сон?
В цифровую эпоху многие люди по-прежнему сохраняют привычку пользоваться телефонами или компьютерами перед сном, не задумываясь о вреде. Синий свет от экранов может нарушать циркадный ритм...
Полезные советы по устранению вредного синего света от экранов электронных устройств.
Синий свет, излучаемый экранами телефонов, планшетов или ноутбуков, может показаться безобидным, но он способен незаметно нарушать циркадный ритм, затрудняя засыпание и приводя к ухудшению качества сна.
Полезные советы по защите глаз от воздействия экранов смартфонов.
Под воздействием синего света, излучаемого экранами смартфонов, наши глаза испытывают больше напряжения, чем когда-либо прежде. Эта статья поможет вам узнать простые, но эффективные способы защиты глаз...
Предупреждение о потенциальной опасности для глаз при использовании экранов электронных устройств.
В цифровую эпоху воздействие электронных экранов стало ежедневной привычкой. Однако мало кто осознает, что эта привычка представляет множество рисков для здоровья глаз, если не...
Использование мобильных телефонов повышает риск развития симптомов депрессии.
April 6, 2025 07:39
Недавнее исследование показало, что именно тот телефон, которым вы пользуетесь каждый день, может быть причиной вашей депрессии.
Зачем вам прекращать листать ленту в телефоне, лежа в постели?
March 22, 2025 09:52
В цифровую эпоху смартфоны стали незаменимыми для многих людей. Однако привычка пользоваться телефонами в постели, особенно перед сном, — это...
Смотрите больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
БЕСПЛАТНО
CMS
- ПРОДУКТ ИЗ
НЕКО
×
Авторизоваться
Войти через Google
