Почти 50% американских подростков обеспокоены тем, что социальные сети вредят их психическому здоровью.

В опросе, проведенном Pew Research Center в конце прошлого года среди более 1000 американских подростков, почти половина из них заявила, что они активно сократили использование смартфонов и социальных сетей на фоне растущей обеспокоенности по поводу негативного влияния технологий на психическое здоровье молодежи.

Проблемы психического и физического здоровья, связанные с социальными сетями, теперь вызывают всеобщую обеспокоенность у родителей, педагогов, медицинских работников и законодателей.

Согласно новому отчету Pew, опубликованному 22 апреля, почти 50% американских подростков считают, что социальные сети в основном оказывают негативное влияние на людей их возраста, и такой же процент стараются сократить использование этих платформ.

Опрос, проведенный в сентябре и октябре 2024 года с участием 1391 подростка в возрасте от 13 до 17 лет и их родителей, выявил тревожную реальность: 48% подростков заявили, что социальные сети вредны, по сравнению с 32% в 2022 году. При этом лишь 14% заявили, что они подверглись негативному влиянию, что немного больше, чем 9% два года назад.

Примечательно, что 45% подростков признаются, что проводят слишком много времени в социальных сетях, а 44% стараются сократить это время. «Чрезмерное использование социальных сетей способствует развитию депрессии у людей моего возраста», — поделился один из подростков в отчёте. «Люди очень легко поддаются влиянию анонимных мнений, и для многих это психологически истощает».

На этом фоне законодатели и эксперты всё чаще призывают компании, управляющие социальными сетями, взять на себя большую ответственность. В прошлом году главный хирург США Вивек Мурти (звание, эквивалентное должности главного хирурга, формирует общественное мнение и политику в области общественного здравоохранения) призвал размещать на приложениях предупреждающие надписи, аналогичные тем, что используются для табачных изделий или алкоголя.

Австралия стала первой страной, запретившей лицам младше 16 лет пользоваться социальными сетями, а в американском штате Юта был принят закон, требующий проверки возраста при загрузке приложений.

В докладе Pew Research Center говорится, что влияние социальных сетей на подростков неравномерно и существенно различается в зависимости от пола, расы и этнической принадлежности. Примечательно, что девочки-подростки более уязвимы: значительно чаще, чем их сверстники мужского пола, они сообщают о негативном влиянии социальных сетей на сон, успеваемость, психическое здоровье и самооценку.

Эти результаты не новы. Исследование 2019 года показало, что связь между социальными сетями и депрессией, как правило, сильнее у девочек.

Предполагается, что причина в том, что социальные сети делают девочек более уязвимыми к издевательствам, а также отнимают у них время для позитивных занятий, таких как отдых и общение в реальной жизни.

В 2021 году утечка внутренних документов Meta, материнской компании Facebook и Instagram, ещё больше усилила опасения. Согласно собственному исследованию Meta, Instagram заставил «каждую третью девочку-подростка хуже относиться к своему внешнему виду».

С тех пор Meta начала внедрять ряд мер по улучшению опыта для молодых пользователей, включая новые инструменты искусственного интеллекта для обнаружения мошенничества с возрастом.

Примечательно, что девочки (48%) также склонны активно сокращать использование социальных сетей в большей степени, чем мальчики (40%).

Между тем, психическое здоровье подростков в целом продолжает оставаться серьезной проблемой как для родителей, так и для самих молодых людей: 89% родителей и 77% опрошенных подростков признались, что они «в некоторой степени» или «очень» обеспокоены этой проблемой.

Однако существует явный разрыв в представлениях о причинах: 44% родителей считают, что социальные сети являются ведущим фактором, негативно влияющим на психическое здоровье их детей, в то время как с этим согласны только 22% подростков.

«Технологии заставляют детей бояться ошибок, бояться исследовать и снижают их творческий потенциал. Постепенно они теряют способность самостоятельно решать проблемы, будь то в отношениях или в повседневной жизни», — поделилась одна из матерей в ходе опроса.

Однако социальные сети не всегда безрадостны. Почти 60% подростков утверждают, что это место для творческого самовыражения. Многие также ценят социальные сети за возможность быть в курсе событий и поддерживать связь с друзьями.