Суббота, 6 сентября 2025 г.
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
Россия
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
Нге
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет партии провинции Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
потеря жира
Последние новости о потере жира
3 причины, почему кофе — лучший напиток для сжигания жира на животе
Сочетайте кофе со сбалансированным питанием и активным образом жизни, чтобы максимально эффективно сжигать жир на животе.
Здоровье
Самый эффективный способ сжигать калории и уменьшать жир на животе — ходить пешком
Если вы хотите похудеть, но у вас нет времени на походы в спортзал, самым эффективным решением будут ежедневные прогулки.
7 простых в приготовлении напитков дома, которые помогут снизить уровень жира в крови
Многие напитки, включая зеленый чай, соевое молоко, томатный сок… содержат соединения, которые могут помочь снизить или контролировать уровень холестерина.
Какое упражнение лучше всего подходит для сжигания жира на животе?
Исследования показали, что люди с избыточным жиром на животе подвержены повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. Помогает ли тренировка только пресса уменьшить жир на животе?
7 простых в приготовлении напитков дома, которые помогут снизить уровень жира в крови
Многие напитки, включая зеленый чай, соевое молоко, томатный сок… содержат соединения, которые могут помочь снизить или контролировать уровень холестерина.
Специя номер 1, помогающая снизить уровень жира в крови
Корица — не только питательная специя, которую можно добавлять во многие блюда, она также помогает снизить уровень жира в крови и рекомендуется диетологами.
Дыхательные упражнения помогают сбросить вес и избавиться от лишнего жира
Дыхательные упражнения — это вид физических упражнений, требующий повышенного внимания к дыханию для достижения расслабления. Многообещающие исследования показывают, что регулярная практика дыхательных упражнений может помочь похудеть и уменьшить количество жира в организме.
Пять продуктов для завтрака, которые помогут снизить уровень жира в крови
DNUM_AGZAEZCACD 17:41
Цельнозерновой хлеб, яйца, обезжиренный йогурт… — подходящий выбор для тех, кто хочет снизить индекс жира в крови.
4 важных ключа к снижению уровня вредных жиров в крови, которые вы знаете для профилактики заболеваний?
DNUM_CHZADZCACD 08:26
Диета играет решающую роль в профилактике и лечении нарушений липидного обмена. Вам необходимо знать 4 шага, чтобы изменить свой образ жизни, снизить уровень липидов в крови и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
Эффективные упражнения для уменьшения жира на руках
DNUM_CDZADZCACD 08:58
Уменьшение жировых отложений на руках считается более сложной задачей, чем в других частях тела. Однако регулярные и правильные физические упражнения в сочетании с подходящим питанием позволят вам быстро достичь своей цели.
Всего 1 стакан за 30 минут до завтрака, и кожа становится ярче, а фигура — красивее.
DNUM_BGZBCZCABJ 18:58
Употребление следующих типов воды не только способствует охлаждению и детоксикации организма, но и чрезвычайно эффективно снижает жировые отложения и улучшает состояние кожи.
Уменьшают ли корсеты жир на животе?
DNUM_CJZBBZCABJ 18:47
Корсеты помогают лишь временно похудеть. Длительное ношение может повлиять на структуру рёбер, нарушить кровообращение, сжать лёгкие, вызвать затруднение дыхания и потемнение кожи...
Испытайте технологию быстрого «устранения» мелазмы
DNUM_BHZADZCABJ 08:30
(Baonghean.vn) — Мелазма, веснушки, пигментные пятна... всегда являются кошмаром для женщин. Однако выбор эффективного и безопасного метода лечения по-прежнему остаётся для многих женщин проблемой.
5 признаков того, что ваша диета вредит вашему здоровью
DNUM_AIZBCZCABI 08:35
Сидя на диете, вы часто сосредотачиваетесь на потере лишнего веса, забывая о том, что организму для здоровья необходимо множество питательных веществ.
Тренер рассказывает о 6 способах уменьшения жира на животе
DNUM_CBZBAZCABI 19:28
Тренеры рекомендуют употреблять пищу, богатую клетчаткой, добавлять белок и сократить потребление сахара и стимуляторов.
7 минут прыжков на скакалке помогают избавиться от лишнего жира
DNUM_BFZBAZCABI 14:52
Прыжки со скакалкой помогают избавиться от жира и тонизировать мышцы не хуже кардиоупражнений. Для достижения оптимальных результатов занимайтесь 3–4 раза в неделю.
Народная песня Vi Giam открывает концерт певицы Nghe An Фуонг Тао
DNUM_BBZBAZCABI 09:06
(Baonghean.vn) — Певица Фам Фыонг Тхао, уроженка Нгеана, провела пресс-конференцию в Ханое 10 октября, чтобы анонсировать свой первый концерт в честь 20-летия певческой деятельности. Она также сообщила, что это будет единственный концерт в её творческой карьере.
6 упражнений за 10 минут в день для сексуальных изгибов
DNUM_AIZBAZCABI 16:00
Уделяйте около 10 минут в день физическим упражнениям, чтобы помочь женщинам обрести плоский живот и тонкую талию.
8 заменителей риса, которые помогут вам быстро похудеть
DNUM_CFZAJZCABI 15:50
Большинство бобовых — это медленно усваиваемые крахмалы и богаты клетчаткой, поэтому даже небольшое количество бобов все равно даст вам чувство сытости.
10 продуктов, которые помогают уменьшить задержку жидкости и способствуют быстрой потере веса
DNUM_BJZAJZCABI 15:11
Огурцы, сельдерей, клюква... все это мочегонные продукты, помогающие выводить лишнюю воду из организма.
Что мне следует есть, чтобы снизить уровень жира в крови?
DNUM_AEZAJZCABI 21:53
В эпоху, когда всё больше людей страдают избыточным весом и ожирением, это состояние может легко привести к повышению уровня триглицеридов (жиров) в крови. Высокий уровень триглицеридов в крови связан с повышенным риском инсульта, инфаркта и может иметь генетическую предрасположенность.
Секрет похудения: завтракайте поздно и ужинайте рано
DNUM_AEZAJZCABI 06:35
Новое исследование показывает, что ключ к потере веса может быть таким же простым: завтракать позже, а ужинать раньше.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО