Приготовьте собственное свежее, питательное молоко из семян лотоса, чтобы охладиться.
Приближается сезон лотоса. Попробуйте приготовить молочный напиток из свежих семян лотоса, чтобы ощутить аромат сельской местности и сладкий, питательный, охлаждающий вкус летом.
| Как приготовить свежее молоко из семян лотоса. |
Молоко из семян лотоса прохладное и питательное, его можно употреблять в качестве напитка на завтрак и в качестве перекуса, особенно полезно для женщин, пожилых людей и детей.
Ингредиенты для приготовления молока из семян лотоса:150 г свежих семян лотоса; 50 г сахара; 100 мл сгущенного молока;
Чтобы придать молоку естественный сладковатый вкус, можно использовать молодые семена лотоса. |
Как приготовить молоко из семян лотоса:
- Очистите свежие семена лотоса, удалите черную пленку и сердцевину лотоса.
- Положите семена лотоса в 1,5 литра воды и варите на медленном огне до тех пор, пока они не станут мягкими.
- Подождите, пока смесь остынет, поместите семена лотоса и лотосовую воду в блендер и измельчите, процедите через сито, чтобы получить воду, а мякоть лотоса выбросьте.
- Вылейте лотосовую воду обратно в кастрюлю, добавьте сахар и сгущенное молоко, снова доведите до слабого кипения, снимите всю пену.
- Подождите, пока молоко из семян лотоса остынет, перелейте его в бутылку и пейте холодным.
 |
Удачи!
.jpg "38 sản phẩm tham gia Hội thi Đồ dùng dạy học tự làm")
