Chủ Nhật, 6/7/2025
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ AN cuối tuần
Mới nhất
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Bất động sản
Xe
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa
Quốc phòng
Du lịch
Thơ - Truyện
Chống lãng phí
Sắp xếp tinh gọn bộ máy
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Chính sách mới
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Lao động
Việc làm
Mới nhất
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ An cuối tuần
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Bất động sản
Xe
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa
Quốc phòng
Du lịch
Thơ - Truyện
Chống lãng phí
Sắp xếp tinh gọn bộ máy
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Chính sách mới
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Lao động
Việc làm
Báo Nghệ An
Nhịp cầu bạn đọc
Khoảnh khắc vàng
Giải trí
Showbiz
Short Video
Suy ngẫm
Chuyển đổi số
Công nghệ
Infographics
eMagazine
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Phóng sự
ĐạihộiĐảng
Đại hội Đảng toàn quốc
Các kỳ Đại hội Đảng bộ tỉnh Nghệ An
Ban chấp hành Đảng bộ tỉnh Nghệ An
Đại hội Đảng các cấp nhiệm kỳ 2025 - 2030
Văn kiện - Tư liệu
Tin tức
Hỏi đáp
Danh sách đại biểu
giấc ngủ
Tin tức cập nhật liên quan đến giấc ngủ
Chúng ta thực sự cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày?
Trong thế giới hiện đại đầy bận rộn và căng thẳng, giấc ngủ dường như trở thành một thứ xa xỉ mà nhiều người đánh đổi để có thêm thời gian làm việc hoặc giải trí. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là chúng ta thực sự cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần?
Sức khỏe
Tại sao bạn nên tắt router Wi-Fi vào ban đêm trước khi ngủ?
Trong thời đại số, Wi-Fi gần như luôn hoạt động 24/7 trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, việc tắt router Wi-Fi vào ban đêm không chỉ giúp tiết kiệm năng lượng mà còn liên quan đến sức khỏe người dùng.
3 thói quen tốt cho sức khỏe khi bước sang tuổi 60
Bước vào độ tuổi 60, cơ thể con người sẽ có nhiều thay đổi về cả thể chất và tinh thần, vì vậy, duy trì những thói quen tốt sẽ có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Trải nghiệm cảm giác ngủ trên vách đá cao 1.600m với giá hơn 350 nghìn đồng
Những ngày này, khu danh thắng Ngũ Chỉ Sơn (Wuzhifeng) ở Sâm Châu, Hồ Nam, bất ngờ trở thành tâm điểm chú ý của cộng đồng mạng khi đưa vào hoạt động dịch vụ "Giường trên vách đá cao 1.600m".
Lạm dụng màn hình thiết bị điện tử: Mối nguy hại khó lường đối với trẻ em
Việc trẻ em tiếp xúc quá nhiều với màn hình thiết bị điện tử có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ những tác động tiêu cực mà việc sử dụng màn hình quá mức đem lại.
Thói quen lướt điện thoại trên giường tăng nguy cơ mất ngủ đến 59%
Lướt điện thoại trước khi ngủ tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm gây hại cho giấc ngủ. Nghiên cứu cho thấy, chỉ một giờ sử dụng thiết bị trên giường có thể làm tăng nguy cơ mất ngủ lên đến 59%.
Những mẹo hữu ích giúp trẻ em bớt lạm dụng màn hình
Nghiên cứu cho thấy, việc lạm dụng màn hình có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não, giấc ngủ và hành vi của trẻ. Nếu bạn lo lắng vì con mình dành quá nhiều thời gian trước màn hình, đừng bỏ qua những mẹo hữu ích trong bài viết này.
Tại sao bạn cần phải ngừng lướt điện thoại trên giường?
22/03/2025 09:52
Trong thời đại công nghệ số, điện thoại thông minh đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người. Tuy nhiên, thói quen sử dụng điện thoại trên giường, đặc biệt là trước khi đi ngủ, đang gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Một số loại trà thảo dược hỗ trợ giấc ngủ
08/04/2024 08:30
Cuộc sống hiện đại nhiều căng thẳng khiến không ít người không có giấc ngủ ngon. Bạn có thể thử sử dụng một số loại trà thảo dược để cải thiện giấc ngủ.
Tấm lòng cô giáo vùng cao Kỳ Sơn canh giấc ngủ trưa cho học trò
09/01/2024 10:54
(Baonghean.vn) - Đông cũng như Hè, để học sinh đủ tỉnh táo tiếp tục buổi học chiều, cô giáo vùng cao huyện Kỳ Sơn tình nguyện đưa các em đến lớp rồi ngồi canh cho trò ngủ trưa.
'Dao găm' trên Biển Đen tước đi giấc ngủ yên bình của Ukraine
22/10/2023 20:00
(Baonghean.vn) - Bộ đôi máy bay chiến đấu MiG-31 và tên lửa Kinzhal ('Dao găm') bắt đầu tuần tra trên Biển Đen theo lệnh của Tổng thống Putin. Giờ đây, Ukraine luôn ở trong tình trạng "báo động đỏ".
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO