Khi bị sốt, cơ thể mất nước và mệt mỏi, ăn uống thế nào cho hợp lý?
Các loại nước ép đóng hộp chứa nhiều đường làm giảm khả năng tế bào bạch cầu chống lại bệnh tật.
Sữa
Tránh uống sữa chưa tiệt trùng hoặc các sản phẩm sữa vì vi khuẩn trong sữa tươi có thể nguy hiểm cho những người có hệ miễn dịch yếu.
Thịt
Cá, thịt bò và thịt đỏ có hàm lượng cholesterol cao và khó tiêu, vì vậy không nên ăn những món này khi đang bị sốt.
Thực phẩm chiên rán
Đồ ăn sẵn, đặc biệt là những món chiên rán sẽ gây viêm do chứa hàm lượng chất béo cao. Nó làm suy yếu hệ miễn dịch và do vậy hãy ăn những món lành mạnh thay vì khoai tây chiên hay thực phẩm chiên rán.
Nước ép đóng hộp
Các loại nước ép đóng hộp chứa nhiều đường làm giảm khả năng tế bào bạch cầu chống lại bệnh tật. Bạn có thể lựa chọn nước ép hoa quả tươi tự làm hoặc từ nguồn hợp vệ sinh.
Cà phê/trà
Sốt gây mất nước do làm tăng nhiệt độ. Cà phê và trà cũng góp phần làm mất nước. Vì vậy, tốt nhất nên tránh những loại đồ uống này. Nếu bạn uống cà phê hoặc trà, hãy uống vài cốc nước sau đó để duy trì độ ẩm của cơ thể.
(Baonghean.vn) - Sáng 6/6, đồng chí Nguyễn Đức Trung - Phó Bí thư Tỉnh uỷ, Chủ tịch UBND tỉnh cùng các đại biểu HĐND tỉnh, HĐND huyện Nam Đàn có buổi tiếp xúc cử tri xã Nam Nghĩa, huyện Nam Đàn trước kỳ họp giữa năm 2023.
(Baonghean.vn) - UBND xã Thanh Mai vừa có tờ trình kiến nghị UBND huyện Thanh Chương thu hồi đất lâm nghiệp đã giao cho ông Cao Trọng Hồng (trú tại phường Quang Tiến, thị xã Thái Hòa) vì “thiếu trách nhiệm trong việc sử dụng đất cũng như quản lý và bảo vệ rừng đã được giao”.
(Baonghean.vn) - Sinh ra và lớn lên ở bản làng xa xôi nơi rẻo cao, nơi có số hộ nghèo trên 72%, trưởng bản có 100% đồng bào Khơ mú ở Nghệ An quyết tâm kêu gọi người dân vươn lên thoát nghèo bằng chính sự gương mẫu, đi đầu trong chăn nuôi, trồng trọt của bản thân.
(Baonghean.vn) - Áp lực của kỳ thi chuyển cấp luôn đè nặng lên các sỹ tử và phụ huynh trong các mùa tuyển sinh vào lớp 10. Nhưng, đằng sau sự lo lắng, vẫn có nhiều câu chuyện, nhiều hình ảnh ấm áp, thân thương giúp các thí sinh vững tin vượt vũ môn.
(Baonghean.vn) - Sáng nay (6/6), sau 120 phút làm bài, các thí sinh đã hoàn thành môn thi Toán theo hình thức tự luận. Đây cũng là môn thi cuối cùng của Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10. Ngày thi cuối cùng tiếp tục có 2 học sinh ở thành phố Vinh bị đình chỉ vì vi phạm quy chế thi.
(Baonghean.vn) - Kỳ thi vào lớp 10 năm nay chứng kiến sự khắc nghiệt của tiết trời ở Nghệ An, thời tiết lúc nắng, lúc mưa. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới thí sinh mà còn mang đến nhiều vất vả cho các bậc phụ huynh khi phải vật vã chờ con.
(Baonghean.vn) - Sáng 6/6, tại Nhà Quốc hội, theo chương trình Kỳ họp thứ 5, Quốc hội khóa XV tiến hành phiên chất vấn và trả lời chất vấn dưới sự chủ trì của Ủy viên Bộ Chính trị, Chủ tịch Quốc hội Vương Đình Huệ.
(Baonghean.vn) - Đó là những phụ huynh đưa con đi thi ở hai ngôi trường đặc thù trên địa bàn thành phố Vinh, dành cho học sinh là người dân tộc thiểu số. Vượt quãng đường hàng trăm cây số, hành trình đưa con đi thi mang theo cả những hi vọng về một sự thay đổi, vượt qua đói nghèo.
(Baonghean.vn) - Chiều 6/6, tại sân Vinh sẽ diễn ra trận đấu giữa chủ nhà Sông Lam Nghệ An gặp Câu lạc bộ Thành phố Hồ Chí Minh. Cuộc đọ sức thuộc vòng 11 V.League 2023 của đội bóng xứ Nghệ chứng kiến màn ra mắt lần đầu tiên của ông Như Thuật trên cương vị huấn luyện viên trưởng câu lạc bộ.
Việc cung cấp máy bay F-16 cho Kiev sẽ làm gia tăng căng thẳng, ở phương Tây họ không hiểu rằng một trong những biến thể sửa đổi của nó thực sự có thể mang đầu đạn hạt nhân, Ngoại trưởng Nga Sergei Lavrov cho biết.
(Baonghean.vn) - Thường trực Tỉnh ủy Nghệ An ban hành Thông báo số 920-TB/TU tại Hội nghị đối thoại với lãnh đạo quản lý cấp phòng và chuyên viên trong Khối Các cơ quan tỉnh năm 2023, yêu cầu các cơ quan, đơn vị liên quan nghiêm túc triển khai thực hiện kết luận.
(Baonghean.vn) - Vì muốn đoàn tụ với bố mẹ dịp nghỉ hè, nhiều đứa trẻ ở vùng cao đã phải tự mình bắt xe khách vượt hàng nghìn km để vào miền Nam. Không thể cấm được, chính quyền chỉ có thể hỗ trợ các em bằng cách đề nghị các nhà xe quan tâm và phát đồ ăn, nước uống miễn phí.
(Baonghean.vn) - Hiện nay, tình trạng đánh bạc và tổ chức đánh bạc, đặc biệt là đánh bạc trên không gian mạng với quy mô lớn đang gây bất ổn xã hội, ảnh hưởng đến an ninh, trật tự và kéo theo nhiều hệ lụy đi kèm.
Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng cho biết, nhiều nữ đại biểu được Đảng, Nhà nước tín nhiệm, giao trọng trách làm lãnh đạo Quốc hội, Hội đồng Dân tộc, các Ủy ban của Quốc hội; trưởng, phó đoàn đại biểu và những vị trí khác trong hệ thống chính trị.
Lực lượng vũ trang Nga đã đẩy lùi một cuộc tấn công mới của quân đội Ukraine ở hướng Nam Donetsk, diệt hơn 1.500 quân nhân Ukraine, 28 xe tăng, bao gồm 8 chiếc Leopard, cũng như ba xe tăng bánh lốp AMX-10RC của Pháp, Bộ Quốc phòng Nga cho biết.
Việc quy định giảm thời gian đóng BHXH được hưởng lương hưu không có nghĩa là về già lương thấp, đây chỉ là điều kiện tối thiểu để những người tham gia thị trường lao động muộn (tuổi 35-40) có cơ hội được thụ hưởng chính sách hưu trí.
Theo Cục Đăng kiểm Việt Nam, cả nước có gần 1,4 triệu ôtô thuộc diện tự động gia hạn đăng kiểm. Đến nay, cơ quan chức năng đã tải lên mạng được gần 90.000 giấy xác nhận hạn đăng kiểm.
(Baonghean.vn) - Chiến thắng trước U20 nữ Lebanon giúp U20 nữ Việt Nam sớm giành quyền vào VCK U20 nữ châu Á 2024; HLV Flavio đã hết lời ca ngợi tiền vệ vừa bị Pau thanh lý hợp đồng này. Đó là những thông tin thể thao nổi bật trong 24h qua.
(Baonghean.vn) - Những ngày qua, người dân xóm Trường Phú, xã Nghi Trường (Nghi Lộc) bức xúc vì trang trại gà trên địa bàn xóm bốc mùi hôi thối, ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt của người dân, nhất là trong thời điểm nắng nóng kéo dài, mùi hôi lại nồng nặc gấp bội.
(Baonghean.vn) - Xuất khẩu sầu riêng tăng đột biến; Giá gạo tiếp tục tăng 50 đồng/kg; Giá cà phê trong nước ở mức trên 61.000 đồng/kg... là những thông tin có trong bản tin thị trường hôm nay.
(Baonghean.vn) - Sáng 6/6, thí sinh ở 69 hội đồng thi trên toàn tỉnh Nghệ An bước vào môn thi cuối cùng là môn Toán với hình thức tự luận. Đây là một trong những môn thi được đánh giá là khó với nhiều thí sinh.
(Baonghean.vn) - Tỉnh Nghệ An mây thay đổi đến nhiều mây, ngày trời nắng. Chiều và đêm có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa vừa đến mưa to (mưa tập trung vào chiều và đêm).
(Baonghean.vn) - Ngay cả quân đội Ukraine cũng tin rằng nếu không có không quân đủ mạnh, cuộc phản công sẽ bị phá sản bởi tiềm năng phòng không của Nga mạnh và đang được bổ sung tốt.