12种有效治疗牙痛的食物

可用的民间成分，如番石榴叶、绿茶叶、大蒜或姜黄，将帮助您显著减轻牙痛。

您是否因牙痛和牙麻木而感到极度不适，难以进食，注意力不集中？想快速自然地缓解牙痛吗？现在您无需担心，因为今天的民间疗法可以帮助您立即摆脱疼痛，尝试一下，您会获得意想不到的效果。而且，以下方法非常简单，而且费用非常便宜。

1.番石榴叶

新鲜番石榴叶对消炎非常有效。此外，番石榴叶还具有止痛和抗菌的功效，可以缓解牙痛。只需将番石榴叶洗净，然后咀嚼，直到牙痛消退即可。您也可以将番石榴叶煮熟，放凉后加少许盐，用作漱口水。

2.菠菜叶

菠菜不仅是一种健康的蔬菜，也是对牙齿有益的草本植物。就像番石榴叶一样，洗净菠菜后咀嚼，直到牙痛消退。这种方法非常简单，在家就可以做。

3.香草精油

治疗牙痛的一个非常有效且简单的方法是使用香草精油。这种方法有助于快速缓解牙痛。你只需要用棉签蘸取香草精油，涂抹在疼痛部位即可。为了达到最佳效果，你应该每天重复几次。

4.绿茶叶

绿茶是一种有益健康的植物，对治疗牙痛非常有效。绿茶叶性凉，含有单宁酸（一种抗氧化物质），有助于改善口腔健康。你可以将绿茶叶洗净后咀嚼5分钟，每天2-3次。

5.黄瓜

黄瓜是缓解牙痛的最佳食材之一。它是一种清爽的水果，可以舒缓牙痛。将黄瓜切成小块，咀嚼后，可以加一点盐调味。黄瓜是一道很棒的小吃，能有效缓解牙痛。如果将黄瓜冷藏，请在食用前使其恢复到室温。

6.土豆

土豆富含多种有益营养，不仅有益健康，还能在家缓解牙痛。只需将土豆洗净切成小块，加少许盐嚼碎，就能显著缓解牙痛。

7.大蒜

大蒜也被认为是缓解牙痛的有效方法。我们很多人都知道，大蒜具有抗生素和其他多种药用功效，可以减少细菌滋生，消除麻木和疼痛。你只需将大蒜粉与少许盐混合，直接涂抹在疼痛的牙齿上即可。此外，你也可以直接咀嚼蒜瓣来快速缓解疼痛。注意，你应该经常使用这种方法，直到牙齿不再疼痛为止。

8.洋葱

洋葱具有抗菌和防腐的特性，可以通过攻击引起感染的细菌来控制牙痛。如果您正在遭受牙痛的折磨，可以咀嚼几分钟生洋葱来缓解疼痛。如果您无法咀嚼生洋葱，可以将生洋葱放在疼痛的牙齿上，以杀死细菌并缓解疼痛。

9. 姜和红辣椒

如果您牙痛，可以使用红辣椒、姜粉和水的混合物来缓解疼痛。只需将几勺红辣椒和少许姜粉放入碗中混合。倒入几滴水，搅拌均匀，然后涂抹在疼痛的牙齿上。不要让混合物留在牙龈组织上，因为这可能会引起刺激。选择一份健康食品清单来改善您的口腔健康。

10. 使用薄荷

薄荷味道鲜美，有助于预防蛀牙。咀嚼一些新鲜薄荷或干薄荷叶可以缓解疼痛和麻木。此外，你也可以喝薄荷茶来治疗蛀牙。泡一杯热薄荷茶，等它冷却后，用它漱口，然后吞咽或吐出。每天喝这种茶，并重复这个动作，可以保护你的牙齿。

11.茶树油

茶树油对治疗蛀牙非常有效，因为它能有效清洁口腔。只需将一两滴茶树油滴入一杯温水中，用来漱口，就能防止蛀牙。这种方法简单却非常有效。如果你的橱柜里有茶树油，不妨试试这个天然的家庭疗法。

12.姜黄

姜黄是一种很好的草药，具有缓解疼痛、抗菌和口腔消毒的功效。治疗蛀牙，可以将姜黄粉与纯净水混合，直接涂抹在疼痛的牙齿上。此外，还可以加入辣椒或蜂蜜，与姜黄粉混合，涂抹在疼痛部位。

据《健康与生活》报道