三种容易找到的草药茶是寒冷天气下治疗咳嗽的灵丹妙药

请记住，今年冬天，您可以为您的家人提供以下草药茶来缓解咳嗽。

三种容易找到的草药茶是寒冷天气治疗咳嗽的灵丹妙药。

绿茶

绿茶是咖啡的明智替代品，因为它含有丰富的抗氧化剂，有助于排毒和清嗓子。

通常，许多人喜欢喝纯绿茶，他们购买新鲜茶叶并用沸水焯一下，但您也可以在茶中添加几片新鲜柠檬或薄荷叶来增加风味，以帮助舒缓喉咙，减轻寒冷季节的疼痛和干燥。

柠檬蜂蜜姜茶

我们喉咙痛的时候，通常只会选择蜂蜜和柠檬。不妨试试一杯加了蜂蜜和柠檬的姜茶，趁热喝，你会发现它有种特别的味道。

这款茶特别适合冬天喝。你可以在商店购买，也可以用家里现有的食材自己泡制。

洋甘菊茶

这种茶是用干菊花用沸水浸泡制成的。有时人们也会用新鲜干净的菊花，用沸水浸泡后立即饮用，以放松身心。

洋甘菊茶富含特殊天然成分，有助于清鼻清喉，缓解剧烈咳嗽。洋甘菊茶甚至可作为发烧时的综合疗法。

为什么应该用止咳茶代替西药？

- 草药茶完全无害，能够快速缓解咳嗽，且不会引起副作用。

- 草药茶有助于增强抵抗力并抵抗太阳辐射。

- 草药茶通常是温热的，可以帮助您睡得好、减轻压力并减少肾结石。

- 茶制作非常简单，原料很容易找到，适合每个人。

据 Alobacsi.vn 报道