你必须定期扔掉的三样东西，否则会给自己带来灾难

如果你还没有放弃下面列出的三件事中的任何一件，你应该尽快采取行动。

在当今社会，似乎每个人都渴望拥有更多的东西，却没有意识到，只有剥去外在一切浮华，回归现实，做回自己，才能拥有简单而舒适的生活。

1845年，美国作家亨利·戴维·梭罗来到瓦尔登湖，建造了一间小木屋。在那里住了两年两个月零两天后，他悟出了一个道理：

“如果一个人的基本生活需求得到满足，他就可以悠闲、无忧无虑、舒适地享受生活。”

当你定期放弃生活中不必要的东西时，你会越来越意识到：什么才是真正让你感兴趣的？

因此，我们每个人需要定期扔掉的三样东西是：

1. 无用的社会关系

曾经有这样一句话：人到了一定年纪，会被迫丢掉四样东西：毫无意义的酒会、不爱你的人、瞧不起你的亲戚、假朋友。

在社会上，很多人可能都遇到过这样的人，张口就是四个字“人脉”，他们最大的爱好就是在社交网络上炫耀、吹嘘自己有多少好朋友。

访问这些人的个人页面，你会看到：今天他去这里的咖啡馆，明天他去其他地方唱卡拉 OK，喝醉，昏倒......他出现在每个聚会上。

然而，所谓的“社交关系”并非靠这样的酒会就能建立起来的。到那时你就会发现，那些消耗你大量时间和精力的社交关系，其实都是无用的关系。

你全心全意地投入到一段感情中，但最终你痛苦地意识到他们根本不重视你。

如果你自身不够强大，那些社会关系本质上都是没用的，只有平等的交流，才能得到合理的帮助。

记住：喝酒多并不意味着你善于社交。别让无意义的饮酒损害你的健康，也错失许多真正享受乐趣的机会。

2. 摆脱过多的欲望

一位女学生逛学生用品市场，看到服装店正在大减价，不到50元就能买到两件T恤。回到房间后，她开心地向朋友们炫耀：“你看，你只需不到30元就能买到一件衬衫，再便宜不过了。”

但那位女学生没有看到更深层次的问题，光算雇工和买原材料的成本，30块钱根本不够，哪能做出像样的产品呢？

果然，这件衬衫只穿过两次，就被那位女学生向朋友们抱怨，说它线缝开裂、褪色了，她再也不穿了。即便如此，她还是舍不得扔掉，于是把它揉成一团，扔进了衣柜。

故事里的女学生很贪婪，就像一个患有无法治愈的购物瘾的病人。

她的书架上，摆放着从未翻开过的书，积满灰尘；衣柜里，堆放着无数质量低劣的衣服；床上，散落着泰迪熊和Kitty猫……而她自己，则蜷缩在狭小的角落里沉睡。

哈佛大学的研究发现：幸福感极强的成功人士总是生活在干净整洁的环境中。相反，不快乐的人总是把自己埋在阴暗肮脏的角落里。

物欲过盛的人，很容易失去快乐，想要拥有一切，又舍不得丢弃的人，内心充满了贪婪和焦虑，爱和幸福找不到对应的位置。

古人云：灵魂容纳什么，就变成什么。人的欲望越多，压力就越大。人的欲望越多，束缚就越紧。一旦陷入欲望的深渊，人就很难自拔。

情欲会腐蚀意志，败坏良知，最终让我们变成奴隶。

事实上，很多人因为欲望而毁掉了自己的健康、名誉和人格。当一个人的心里充满了个人的利益和欲望时，他不可能拥有良好的人格或坚强的意志。

3. 无用信息

在当今信息技术和社交网络发展的时代，越来越多的人成为了智能手机的“奴隶”。

很多人一睁开眼睛，第一件事就是找到手机，打开社交媒体，看看有什么新鲜事，上网看看有没有轰动性的新闻……

许多心理学家表示，如今人们越来越离不开手机。

无论何时何地，我们都盯着屏幕，失去了静心读书、回顾上周所做事情等良好习惯……

我们的思维常常被过多的信息堵塞。过多的信息以碎片化的形式占据了我们的大脑，使其无法系统地运作。

更可怕的是，因为社交网络和大量无用信息，我们关注名人的生活、他人的私事……，而忘记了科技繁荣之前所做的更重要、更必要的事情。

不是论坛，不是社交网络上“掀起风暴”的争议性评论，我们需要的是深度思考，是把复杂的事情简单化的能力。

因此，我们需要懂得如何过滤信息，以免被无用的信息所迷惑而浪费宝贵的时间。

据 Cafebiz 报道