产后治疗黄褐斑的4个技巧

孕妇不应使用药物治疗雀斑和黄褐斑，因为这会影响她们的健康和怀孕。

产后是女性采取措施彻底去除黄褐斑和雀斑的最合适时机，但必须遵循不影响健康的安全原则，尤其是在哺乳期间。

插图：Womanshealth。

医生建议通过天然食物来治疗黄褐斑，例如：

芦荟面膜

芦荟中的精华具有治疗皮炎、抗衰老和天然保湿的功效。芦荟凝胶的pH值有助于调节皮肤酸碱度，有效治疗黄褐斑和雀斑。取芦荟叶肉或购买芦荟凝胶，每晚睡前涂抹于面部15分钟，然后用清水冲洗干净。或者睡前半小时涂抹芦荟，配合一两粒维生素E胶囊使用效果更佳。每天持续使用，即可快速达到理想效果。

新鲜姜黄和葡萄酒

将姜黄捣碎，或将姜黄粉与酒精混合，浸泡15至20天后涂抹。你也可以加热直至混合物变稠。用化妆棉均匀涂抹于面部，待其干燥约20分钟，然后用温水冲洗干净。这种方法对产后治疗黄褐斑非常有效。

柠檬汁和蜂蜜

将两勺蜂蜜和一勺柠檬汁混合，敷于面部，停留约20分钟，然后用清水冲洗干净。蜂蜜具有滋润和紧致肌肤的功效，每周坚持两次，黑斑就会消退，肌肤变得白皙、明亮、光滑。

合理的饮食和生活方式

因为您正在哺乳，所以您需要健康的饮食，并补充大量的维生素。每天喝一杯葡萄汁或胡萝卜汁，可以从内而外地提亮肤色，并通过母乳为宝宝提供维生素。

此外，还要养成规律的生活作息，妈妈们要合理安排时间，避免因睡眠不足而导致疲劳。散步、运动等也能帮助身体更好地排泄，使黑斑逐渐消退。

据VNE报道