5 个你不敢问医生的尴尬问题

我没有性欲，这是怎么回事；为什么我会有口臭；笑或者打喷嚏的时候会漏尿……这些都是很多人疑惑但又不敢承认的问题。

有些问题你甚至不敢问医生。现在你可以找到答案了。专家解答 5 个隐藏的问题。

我没有性欲，怎么回事？

性学家玛丽莲·格伦维尔博士说：“许多因素都可能导致性欲下降，包括疲劳、压力、抑郁、过量饮酒、产后抑郁、更年期、甲状腺功能低下以及使用某些药物，如抗抑郁药、避孕药和避孕药。”咆哮

影响性生活的另一个重要因素是健康。如果你不健康，就很难感受到性感和魅力。为了保持健康，一定要确保饮食健康。

鱼油和鸡蛋中的Omega-3脂肪酸对于克服性激素（如睾酮）引起的性欲低下至关重要。这些脂肪还能保持阴道等组织的润滑和柔软。专家表示，一些能够增强性欲的营养素和草药包括锌、氨基酸L-精氨酸、维生素B3、人参和草药。

我为什么会有口臭？

脱水是口臭最常见的原因之一。如果你经常喝咖啡而忘记喝水，那么白天更容易出现口臭。营养学家卡桑德拉·巴恩斯说：“唾液是一种天然的防腐剂，在分解牙齿间的食物颗粒和保护牙齿免受细菌侵害方面发挥着至关重要的作用。”

“然而，为了完成这个过程，你必须全天喝大量的水，否则口腔中的细菌就会活跃起来，引起口臭，”这位女专家补充道。

有时，口臭可能是肠道问题引起的。“如果你有肠道问题，早上起来可能会有口臭。肠道内有益菌和有害菌失衡，以及体内气体过多，都会导致口臭。为了解决这些问题，你需要使用益生菌来杀死有害菌。”

阴道异味

格伦维尔博士说，阴道通常拥有健康的菌群，但如果某种因素扰乱了菌群的生态系统，不健康的细菌就会占据上风。科学家们尚不清楚造成这种失衡的原因，但当阴道受到感染时，其碱性会增强。阴道环境从酸性突然变为碱性，容易滋生细菌。症状包括瘙痒、灼热、发红，以及带有鱼腥味的灰色或黄色阴道分泌物，尤其是在性交后。

“最好去看妇科医生，获得具体的治疗建议，”格伦维尔博士补充道。

当我大笑或打喷嚏时，我会漏尿。

尿漏，又称尿失禁，可影响所有年龄段的女性。尿失禁是指身体突然需要排尿，即使当他们大笑、咳嗽、运动或打喷嚏时甚至无法忍受到上厕所的时间。这是由膀胱过度活动症引起的。这种疾病对女性的影响比男性更大。

《普拉提人生》一书的作者林恩·罗宾逊 (Lynne Robinson) 表示，要摆脱这种情况，你需要进行盆底锻炼来增强骨盆力量。此外，一些草药也有助于治疗这种疾病。专家表示：“胡萝卜、苹果、洋葱、南瓜、鱼、杏仁和精制谷物等食物中的二氧化硅有助于强化膀胱和整个身体的结缔组织，有助于改善这种令人尴尬的状况。”

我的脚很臭

专家表示，脚底出汗是完全自然的，因为脚上的汗腺比身体其他部位，甚至腋窝都多。据说汗液能保持皮肤柔软，防止皮肤干燥。气温高的时候，身体会通过出汗来降温。如果汗液积聚在皮肤上，细菌就会入侵，导致脚部发臭。

要摆脱脚汗和脚臭，请尝试以下方法：保持足部卫生，每天用温和的肥皂洗脚，彻底擦干后涂抹保湿霜。此外，保持脚趾甲修剪整齐，轻轻去除皮肤上的硬块，定期去角质。注意鞋子的选择，选择天然纤维材质的鞋子，吸湿排汗，夏天可以穿凉鞋。

据VNE报道