经常饮酒会导致5个令人震惊的内脏器官“蒸发”
戒酒是非常困难的,但是如果你清楚地知道酒精进入身体后会严重破坏你的内脏器官,那么你就可以完全限制它。
此前有观点认为,适量饮酒有益健康,但过量饮酒则会对身体造成危害后果,甚至严重到令人咋舌的程度。
根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所的研究,人们在第一次饮酒后10分钟内血液中的酒精含量就会上升。但人们应该更加关注酒精对人体的长期影响。
《美国医学杂志》最近发表了一篇文章,总结了酒精对五大器官的损害。继续阅读,了解如何决定饮酒量。
酒精对5个最重要的内脏器官的有害影响:
1. 心脏
随着时间的推移,过量饮酒会导致心肌逐渐衰弱,从而导致身体器官血流不均匀。
这就是为什么重度饮酒者经常会患上心肌病,这种疾病会导致心肌拉伸和下垂。心肌病患者常常会出现呼吸急促、心律不齐、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽等症状。饮酒还会增加心脏病发作、中风和高血压的风险。
2.大脑
酒精进入人体后一开始喝酒,会立刻让大脑产生兴奋的感觉,但不幸的是,没过多久,它就对大脑产生了毁灭性的影响。
饮酒会减慢神经递质之间的信息传递,酒精中的乙醇会损害大脑的许多部分。
大脑神经递质的长期损害会导致饮酒者的行为和情绪改变,具体包括焦虑、抑郁、记忆力丧失和癫痫。
如果饮酒者的营养状况不佳,就会出现脑水肿,伴随的症状会更加可怕,如记忆力丧失、思维混乱、出现幻觉、肌肉协调能力丧失、无法形成新的记忆等。
3.肝脏
肝脏在消化食物、吸收营养、控制感染和清除体内毒素方面发挥着重要作用。
在美国,每年有200万人因饮酒过量而患上肝病。
2009年,肝硬化位列美国人第十二大死因,其中近一半的死亡与饮酒有关。在美国,约三分之一需要肝移植的病例也是由于饮酒造成的。
4.胰腺
饮酒过量会扰乱胰腺的功能,导致其在内部分泌过多的酶,而不是将酶运送到小肠。
胰腺中酶的积累最终会导致炎症,即所谓的胰腺炎。胰腺炎可能以急性发作的形式迅速发作。症状包括腹痛、恶心、呕吐、心率加快、腹泻和发烧。
但它也可能是胰腺的慢性发作,导致胰腺功能减慢、糖尿病,甚至死亡。
5.肾脏
酒精对肝脏的危害也会延伸至肾脏。
由于酒精有利尿作用,使肾脏不能正常发挥调节体液流动的功能,导致钠、钾和氯离子的分布发生紊乱,引起电解质紊乱。
饮酒过量还会导致高血压,这是导致肾衰竭的第二大原因。
鉴于这些对健康的可怕影响,在举起酒杯之前,你应该仔细考虑一下。即使派对很有趣,你也应该尽快停止。