炎热天气驾驶时避免热休克的 5 个技巧

1. 上车前

汽车在阳光下停放时间过长，上车前首先要做的就是打开车窗，减少车内的热气。如果上车者出汗，需要擦干，或者等到身体干了再开空调，避免着凉感冒。

不要一开始就开冷风，要慢慢降低温度，让身体逐渐适应。

2. 停车前
停车前几分钟，关掉空调，只用风扇，帮助身体逐渐适应外界温度，避免中暑。

此外，停车开风扇之前先关闭空调，有助于干燥通风口，避免潮湿空气停滞而产生霉菌，霉菌是每次进入车内时产生难闻气味的原因。

3.玻璃门不要关紧

天气炎热时停车时，请勿关闭车门，而应在车窗上留出小缝隙，让空气流通，减少车内外温差。

4. 在玻璃上喷水

除了摇下车窗、打开空调之外，上车时向车窗喷水也有助于车内更快降温。

即使车窗关闭，在炎热天气下长途驾驶，偶尔在玻璃上喷水也会让驾驶员和乘客感觉更舒适。

5.避免吸入车内产生的有毒气体。

在大多数汽车厂商的汽车使用手册中，都有一条注记“注意：打开空调前，请打开所有车门”，这是有原因的。

仪表板、座椅、通风管道和车内塑料表面的苯会对健康造成危害。人体可接受的苯含量为每10平方米1毫克（每平方英尺50毫克），而停在阴凉处且所有车窗关闭的汽车中苯含量高达400-800毫克，是人体可接受苯含量的8倍。

即使停在阳光下（约40摄氏度）的汽车，苯的含量也高达2000至4000毫克。经常乘坐封闭式汽车的人会吸入这种有毒物质并患病。因此，在打开空调之前，应该先打开所有车门，让车内外空气流通……