帮助母亲治疗厌食症儿童的5个简单技巧
大多数妈妈为了让孩子多吃点东西，都会想尽各种办法，比如让孩子看动画片、听音乐，甚至带孩子出去吃饭……然而，这些方法都只是治标不治本。
如果你想治疗孩子的厌食症，不妨试试以下7种简单而有效的方法！
1.放松
孩子们往往喜欢掌控自己的生活，这让他们感到更加充实和自信——而他们在食物方面的行为正是这种倾向的表现之一。你越强迫，他们就越反抗，越不愿意吃东西。要从根本上解决问题，首先要放开自己。
不要因为某种食物营养丰富或价格昂贵，或者你觉得不吃会难过而强迫孩子吃；只需一次给他们几种选择，让他们自己吃。你只需要指导他们如何吃。把食物放在他们面前，如果他们不想吃，不要强迫他们，也不要给他们压力，因为孩子很敏感，会感受到你的压力！
另外，在吃饭方面，如果你能为孩子树立榜样，那就更好了。与其说“尝尝这个，真好吃！”，不如尽情地吃——即使什么都不说，你的孩子也会好奇地想要尝试。
2. 赞美
所有孩子都喜欢被表扬。所以，如果你的孩子尝试了一种新食物，要热情而愉快地表扬他。“你刚刚尝了一根胡萝卜，太好吃了！我太开心了！”
通过这样做，你其实是在向宝宝传递一个信息：当他吃东西时，你会感到高兴，他也会得到表扬。下次他想得到表扬时，就会尝试你给他的新食物。这样，宝宝就会主动尝试新食物，而你无需强迫他。
3. 让你的孩子选择
不仅仅是选择食物，当你允许宝宝选择自己的盘子、碗或杯子时，还能让他对日常饮食更感兴趣。宝宝会期待着自己选择用兔子还是老虎形状的碗吃饭，用红色还是蓝色的碗吃饭。
但是，你需要和孩子约定，这件事只能在家里做。外出就餐或去别人家时，你的孩子必须像大人一样“随手可得”！
4.宝宝不喜欢吃肉！
肉类纤维较多且略显坚韧，导致很多宝宝对肉类菜肴不感兴趣，导致宝宝吐出肉瓤，甚至拒绝吃肉。不必过于担心这一点，可以多给宝宝吃香肠——更容易吞咽，而且几乎所有宝宝都喜欢。此外，还应该增加宝宝的黄油、奶酪、鸡蛋、花生酱、酸奶和面包的摄入量。
如果还担心宝宝不吃肉，可以把肉末做成土豆泥，裹上面粉再煎一下。肉末拌在土豆里更容易入口，而且外形好看，宝宝肯定会更感兴趣。
5.宝宝不爱吃蔬菜！
这也是很多妈妈面临的一个问题。为了“引诱”宝宝吃蔬菜，与其只吃一种蔬菜，不如准备一个色彩鲜艳、引人注目的蔬菜托盘，把所有你能想到的蔬菜都尝一遍。有些宝宝喜欢胡萝卜，有些宝宝则喜欢可爱的豌豆或可以拿在手里的小玉米笋。
有些东西您不喜欢，您认为您的宝宝可能也不喜欢；然而，吃饭是一个非常私人的事情，您永远不知道您的宝宝是否会喜欢，直到他或她尝试一下。
据年轻知识分子 - PC
