（Baonghean.vn）- 照顾患有手足口病的儿童时，家长需要补充维生素C，帮助保护血管，促进伤口快速愈合；维生素B有助于保护消化道、皮肤和神经系统；维生素A有助于保护皮肤和黏膜免受感染，并保护眼睛；维生素D有利于强健骨骼和肌肉的发育；叶酸有助于身体正常发育。以下6种粥类菜肴既能满足营养需求，增强抵抗力，又能帮助孩子健康饮食。
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| 鳗鱼绿豆粥：它既美味又营养，既能增强抵抗力，又能帮助补充身体所需的微量营养素。图片：互联网 |
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| 鸡肉莲子粥：莲子富含钙、蛋白质、维生素、磷等，具有补心益肾、安神养血的功效。手足口病患儿常会感到皮肤瘙痒疼痛，难以入睡，烦躁不安。因此，莲子鸡肉粥除了能为孩子提供充足的营养外，还能帮助孩子安睡，保护他们的神经系统。图片：网络 |
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| 虾仁和马拉巴尔菠菜粥：如果说虾的蛋白质含量比禽肉高，富含儿童易吸收的必需氨基酸；它还富含多种维生素，包括维生素A和维生素D，有益于消化系统和肠道功能……那么菠菜则富含维生素B和维生素C，可以增强抵抗力。这道粥口感独特，甜腻可口，能刺激孩子们的味蕾。图片：互联网 |
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| 牛肉土豆粥：这是为宝宝煮营养粥的最佳方法之一，家长们应该尝试一下。土豆美味又营养，对幼儿增重非常有益。将土豆和牛肉搭配在一起，就能为宝宝做出富含蛋白质和维生素的营养粥。对于病人来说，这道菜是恢复健康的必备佳肴。图片：互联网 |
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| 三文鱼粥：三文鱼是最营养的鱼类。三文鱼肉富含欧米伽3脂肪酸、有益于大脑发育的蛋白质，以及色氨酸、硒、维生素A、一些B族维生素、维生素D、镁和磷，这些营养物质对幼儿的身体发育和抵抗力非常有益。因此，三文鱼粥不仅营养丰富，还能补充必需脂肪酸，有益于儿童的心脏、皮肤、头发健康，并有益于大脑发育。图片：互联网 |
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| 南瓜粥：色彩缤纷的菜肴能刺激孩子的食欲。南瓜除了富含维生素A外，也是幼儿蛋白质和铁的重要来源。南瓜的脂肪和卡路里含量适中，高纤维含量则能确保儿童的消化系统正常运转。图片：互联网 |
梨花
（合成的）
