清洁肾脏的 7 种简单方法
这个过程非常简单，您不需要花很多钱来清洁肾脏。
 |
| 一些可以清洁肾脏的蔬菜包括：羽衣甘蓝、菠菜、胡萝卜、生菜、黄瓜和芹菜。它们所含的营养素和抗氧化剂有助于清除体内毒素。 |
 |
| 一些研究表明，柠檬汁可以降低患肾结石的风险。经常喝柠檬汁。 |
 |
| 如果您不喜欢吃蔬菜，可以尝试苹果、桃子、菠萝、梨和橙子等水果。 |
 |
| 据说蔓越莓汁可以预防某些类型的尿路感染。选择有机蔓越莓，享用蔓越莓汁来清洁肾脏。 |
 |
| 将柠檬汁和几滴苹果醋倒入一杯水中混合，然后享用。这种混合物对肾脏非常有益。 |
 |
| 甜菜含有对健康有益的植物化学物质。事实上，甜菜汁可以降低尿液的酸度。所以，喝甜菜汁可以增强肾功能。 |
 |
| 最后也是最重要的一步，定期喝足够的水。没有水，你的肾脏就无法保持健康。 |
据VOV报道
| 相关新闻 |
|---|
