持久幸福的8个简单秘诀
任何一段感情都会有矛盾和破裂的风险,我们总是好奇这些什么时候会发生。
恋爱的时候,我们都想知道这段感情能否长久。虽然无法准确预测,但总有办法让双方的爱情永远幸福,并能够走得更远。
Gleb Tsipursky 博士是一家非商业智库的联合创始人,该智库利用研究成果提出维持持久关系的方法。
1. 如何应对压力
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有时我们不得不面对意想不到的情况。它可能是一件微不足道的小事,也可能是一个严重的问题。良好的未来关系是双方必须相互弥补的。
因为如果一方恐慌焦虑,另一方也陷入同样的困境,问题就永远无法解决,争吵也就随之而来。如果双方总能找到一个能安抚对方、共同解决问题的人,那绝对是个好兆头。
2. 想想你的另一半
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你和你的伴侣都是成年人,都有各自的喜好和观点。有些夫妻会意见一致,但并非所有人都如此幸运。关键在于,永远不要替你们俩做决定,即使你认为自己知道对方在想什么。
在任何情况下,提出问题并等待答案都是维持健康和谐关系的最明智方法。这也是一段关系拥有长久未来的标志。
3. 如何提出请求
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永远不要指望你的伴侣能读懂你的心思。坦诚地告诉他们你的感受,否则他们永远不会理解你的感受。
但请记住,表达你的感受是你的事,你如何反应取决于对方,所以有时候不要太期望别人会为你改变。
4. 如何分享未来计划
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你们的人生目标、愿望和抱负各不相同。如果你计划在40岁之前继续追求事业,而你的伴侣却希望尽快成家立业,那么你们需要共同商讨,找到最合理的方式来满足彼此的愿望。
5. 如何关心爱情和友情
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朋友是每个人生活中的重要组成部分。因此,即使你不太喜欢伴侣的朋友,也应该好好对待他们。给予他们如同尊重伴侣家人一样的尊重,因为这体现了你的成熟和对伴侣的关爱。
6. 如何对待伴侣的亲属
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在每个人的生活中,家人或许比朋友更重要。因此,与伴侣家人保持良好的关系是你们关系的关键。
如果你经常和爱人的父母吵架,你和爱人之间肯定也会有很多矛盾。
7. 如何赞美他人
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没有什么比成功不被认可更糟糕的了,尤其是没有得到你所爱的人的任何祝福。
大多数和谐的夫妻都会互相激励,不断征服新的目标,而不是对对方的成功漠不关心,甚至批评对方。
8. 如何妥协
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让步有时是好的,可以避免不必要的冲突。但持续让自己处于劣势,让对方过度支配,会带来难以预料的后果。
有时候你不需要得到任何回报,而只是做出妥协来提醒你的伴侣如何恰当地行事。