用含羞草治疗失眠

神经衰弱、失眠者，单用含羞草15克，或与银菊15克、罗望子30克一起煎服。

含羞草，又名害羞草。图片来源：trochoivui。

据《越南药用植物词典》作者武文志博士介绍，含羞草又名含羞草，学名Mimosa pudica L.，属于豆科豆科植物。

野生树种，树干细小，分枝繁多，有钩状刺。叶片为两回偶数羽状复叶，叶柄呈鸭掌状排列，​​轻触后会折叠。每片叶子有15至20对小叶。花紫红色，小，簇生于头状花序，叶腋处有较长的花梗。果簇星形，果实缩于种子之间，并生有许多硬毛。

含羞草常生长于路边、草坪、堤坝、荒地、旱地等地，不耐涝。花期为6月至10月，果期为10月至次年1月。这种植物原产于美洲热带地区。在我国，含羞草随处可见。这种植物在世界各地的热带国家都有发现。

人们在夏秋季节采集含羞草，除去杂质，干燥，使用整株植物，俗称 Ham Thu Thao。这种植物有味甘、涩、凉，有小毒，有镇静、祛痰、止咳、止血、收敛、抗艾滋病的功效。

药理分析表明，圣洁莓含有以下成分：含羞草苷、含羞草碱、硒化合物、D-青蒿醇、2”-邻-鼠李糖异荭草苷、2”-邻-鼠李糖荭草苷、蛋白质、鞣质。该植物含有多种氨基酸：天冬氨酸（12.6%）、苏氨酸（4.9%）、丝氨酸（4.7%）、谷氨酸（13.4%）、脯氨酸（5.7%）、甘氨酸（7.1%）、丙氨酸（5.8%）、缬氨酸（4.7%）、蛋氨酸（2.1%）、异亮氨酸（3.3%）、亮氨酸（13.8%）、酪氨酸（4.8%）、苯丙氨酸（5.4%）、组氨酸（2.5%）、赖氨酸（4.4%）、精氨酸（4.8%）。叶中含有含羞草碱、含羞草苷、D-松油醇和许多硒化合物，包括亚硒酸盐、收缩蛋白、ATP、三磷酸腺苷、ATPase、三磷酸腺苷。

药理研究表明，含羞草全草具有抗艾滋病毒（HIV）活性，对金黄色葡萄球菌、卡他性奈瑟菌和大肠杆菌均有抑制作用。含羞草及其根煎剂中的生物碱对引起亚洲甲型流感病毒和鼻腔疾病的病毒有抑制作用。根煎剂还具有止咳作用。含羞草枝叶提取物可作为治疗腺癌的药物。

圣洁莓常用于治疗神经衰弱、失眠、支气管炎、结膜炎、肝炎、肠炎、泌尿系统结石、风湿病和高血压。剂量为10至15克。请勿过量服用。孕妇禁用。注意事项：圣洁莓中的含羞草碱具有轻微毒性，食用含有这种毒素的植物的人可能会出现脱发。

Vo Van Chi 博士介绍了一些来自含羞草植物的治疗方法：

1. 神经衰弱，失眠：圣洁莓15克，单用或与斑鸠菊15克、酢浆草30克配伍，煎服。

2. 慢性支气管炎：圣洁莓30克，双壳斗菜根16克。水煎服，分2次服用，每日一次。

3.腰痛、筋骨酸痛：20-30克将含羞草炙烤后，用酒浸泡，煎至金黄色，饮汤。 也可与菊花、柚子各20克，人参、甘草各10克混合服用。

4. 治疗艾滋病、轻微发烧、全身不适、红疹、皮肤流水：含羞草、白花蛇舌草、黄柏、马齿苋、决明子、石榴皮各等量。煮沸后过滤，取浓缩水用于沐浴或洗涤。此外，将2克雄黄粉与蛋清混合，涂抹于疼痛部位。

据VNE报道