你会惊讶于接吻带来的奇妙好处。
如果您认为接吻只是表达爱意的一种方式,那么您可能会惊讶地发现它还具有重要的健康益处。
除了增强与伴侣的联系之外,接吻还可以触发某些生理过程,增强免疫力。
增强免疫力
人类口腔里有超过700种不同的细菌。这真的能阻止你接吻吗?事实上,与他人交换唾液会将新的细菌带入你的身体。
《医学假说》杂志的一项研究表明,接吻时,双方都会分泌唾液,从而交换有益细菌作为天然抗体。
科学家还发现,接吻能促进体内细菌多样性的提升,尤其是肠道菌群。一次接吻或许无法彻底改变你的肠道菌群,但研究人员表示,接吻时间更长的伴侣免疫功能更佳。
减少过敏反应
日本过敏症专家木田肇博士发现,接吻半小时可以减少两人之间的过敏反应。具体来说,2006年,科学家对24名患有两种疾病的患者进行了监测:皮肤过敏和过敏性鼻炎。
这些人在播放浪漫音乐的同时接吻30分钟后,研究人员发现接吻会减少IgE抗体的产生,从而降低过敏的可能性。
接吻还能扩张唇部血管,从而有助于降低血压。据《自然新闻》报道,当血液流向面部时,可以减少心脏对血液的需求,从而降低血压。
减轻压力
接吻还能缓解焦虑。它能降低压力荷尔蒙皮质醇,并增加大脑中血清素的水平,而血清素是一种有助于保持情绪平衡的化学物质。
接吻还能促进催产素(又称爱情激素)的释放,因为它能营造亲密感和平静感。事实上,接吻的益处与冥想类似。如果你难以放松,接吻可以帮助你获得渴望的平静感。
预防衰老
接吻不仅让人感觉良好,还能延缓面部衰老迹象,让你看起来更漂亮。接吻能增加面部血液流动,刺激胶原蛋白的生成。随着年龄的增长,这种重要的皮肤成分会逐渐分解,导致皱纹和其他衰老迹象。
此外,接吻时嘴唇的运动会调动面部多块肌肉,从而增加皮肤的弹性。这也是皮肤科医生用来替代拉皮手术的理念。
对牙齿有好处
接吻时,口腔中的唾液流量会增加,这有助于清除牙齿和牙龈上的食物残渣,清除牙齿上的细菌,并减少牙菌斑的积聚。此外,一些专家认为,唾液中的矿物质离子有助于修复牙釉质的轻微损伤。
显然,除了表达亲密之外,接吻还能给身体带来诸多益处。所以,如果你们彼此相爱,不妨趁此机会,多多接吻!