痔疮能自愈吗？得了痔疮该怎么办？

痔疮是一种常见病，影响着超过一半的人口，通常始于30岁以后。大多数痔疮患者在寻求专科医生的帮助之前，已经忍受了很长时间的痛苦。如今，有许多有效且疼痛较小的痔疮治疗方法。

痔疮如果早期出现，可以通过改变生活方式治愈，无需手术。然而，如果治疗不当，可能会引发危险的并发症，例如肛管感染、脓肿……

如果你患有痔疮，并且出现黑便或便血，请去医院检查。这可能是其他严重消化系统疾病的征兆。

由于不科学的饮食和生活习惯，患痔疮的人数日益增多，以前痔疮多发于30岁以上的人群，但近年来痔疮有年轻化的趋势，甚至在校学生也开始患上痔疮。

痔疮的风险因素和原因包括：

- 便秘或腹泻会增加痔疮的发生频率，用力会增加静脉的压力，导致肿胀和瘀血。

- 低纤维饮食。

- 超重和肥胖。

- 经常做重体力劳动的人，如搬运工、举重运动员、网球运动员……经常长时间站立或坐着的人，如秘书、裁缝、销售人员……会增加腹压，阻碍血液回流心脏，导致痔疮静脉曲张。

- 盆腔肿瘤包括结直肠肿瘤、子宫肿瘤，或妊娠多月出现的肿瘤，会阻碍血液回流心脏，造成静脉曲张。

痔疮该如何治疗？

患有痔疮时，人们常常感到害怕，很少去看医生，但早期检查至关重要。如果痔疮症状较轻，医生会进行检查、建议、指导饮食和生活方式，并开药。对于严重的痔疮，则需要手术切除痔疮。

在家里，痔疮患者可以采取以下措施来克服和显著减轻痔疮症状，例如：

- 需要补充更多纤维和水分。补充纤维和液体可以帮助软化粪便，使排便更顺畅。可以通过富含纤维的食物来补充纤维，例如：绿色蔬菜、豆类、小麦、燕麦、全谷物、坚果和新鲜水果……

- 避免吃辛辣食物（胡椒、辣椒......）

- 需要运动。每天运动20-30分钟可以刺激肠道功能，使排便更顺畅。避免长时间站立或坐着。

- 养成规律排便的习惯。如果感到有便意，请立即排便。憋住排便会导致粪便反流并造成压迫。您可以每天清洁肛门，并在排便后用温水浸泡10-15分钟，这可能有助于缓解症状。

痔疮可能出现的并发症：

虽然痔疮很少见，但它会引起以下并发症：

- 贫血：痔疮出血过多会导致贫血。贫血相关的症状包括：疲劳、呼吸急促、头痛和头晕。

- 感染：细菌会进入痔疮，导致出血和感染。未经治疗的感染会导致脓肿和发烧。

- 剧烈疼痛：当痔疮脱垂或痔疮内形成血栓时，会引起剧烈疼痛。

为了有效预防痔疮，患者应规律饮食，增加膳食纤维，多喝水，适量运动等。如果身体出现异常症状，应立即就医检查治疗。切勿盲目用药，否则可能会对健康造成诸多不良影响。