如何让你的孩子每天早上醒来并带着快乐的心情去上学

凯蒂·基亚瓦罗内 (Katie Chiavarone) 拥有纽约大学教育心理学硕士学位，目前在幼儿园担任行为治疗师。这位三个孩子的母亲喜欢每天花时间与孩子们一起创造和探索。她还在博客上分享关于儿童活动和育儿的知识。在这里，她分享了一些既省时又有效的早晨叫醒孩子的技巧。

凯蒂每天早上都会用按摩和拥抱来唤醒宝宝，让她心情放松。图片：Viewsfromastepstool。

“快起来去趟厕所。”“快点，该起床了，不然就迟到了。”这是我上学前孩子每天早上都会遇到的场景。

我们早上的习惯需要改变，但我从哪里开始呢？起床后，穿衣、刷牙、吃早餐、收拾行李，在我们家简直就是一场吵闹的闹剧。我儿子是个很有责任心的孩子，但每天早上起床开始新的一天对他来说并不容易。闹钟、音乐和唠叨都不管用，我们终于找到了一个让他心情愉快地起床的方法。

我会先从我儿子反应最快、用什么语言开始。我的新晨间例行活动从五分钟的按摩和拥抱开始。我爬到我六岁儿子的床上，紧紧地抱着他。我能感觉到他的胸膛随着每一次呼吸起伏。他开始在我的体重下轻轻扭动。

“早上好，我的孩子。该拥抱一下了。”我在他耳边低语。

宝宝依偎在我怀里，我揉着他的背，轻抚他的头发。他小时候抱着他的记忆涌上心头。他总是喜欢被妈妈抚摸和爱抚。按摩总是他想要的。

我活泼的小儿子慢慢醒过来，开始说话。大约一分钟后，他提议：“我们可以抱抱三分钟，聊聊两分钟吗？”然后我们聊起了他在梦里经历的冒险。闹钟响了，我们俩都跳了起来。我快速地拥抱了他一下，在额头上吻了一下，然后带他进了浴室，给他换了衣服。

我很高兴，我的儿子也很高兴。

如果你家孩子早上起床困难，我觉得你应该试试这个。规律作息很重要，因为它能让我们保持准时。

据ngoisao.net报道