如何治疗由炎热天气引起的6种疾病
高温导致许多人出现皮疹、抽筋、中暑、疲惫和昏厥。
胡志明市医药大学附属医院急诊科副主任阮越豪医生表示,人体最适应25摄氏度左右的温度。哦C.当气温过冷或过热时,身体不能及时适应。
儿童(4岁以下)、老年人(70岁以上)或患有多种疾病、体温调节能力较差的人。根据时间、暴露程度、环境温度的不同,受温度影响而引起的疾病会从轻微到严重出现。
胡志明市正经历漫长的炎热天气,紫外线辐射水平极高,约为8-10级(最高可达12级)。照片:江辉 |
1.热性水肿
当身体突然适应高温环境时,就会出现症状。由于血管扩张散热,下半身(例如脚踝和脚)会出现肿胀。随着身体在几小时或几天内逐渐适应,症状就会消失。
治疗:睡觉时可以抬高双腿,帮助血液正常循环。不应服用利尿剂来消肿,因为它们会加重脱水。
2.皮疹
暴露在阳光或室外高温下的皮肤区域很容易受到刺激,引起皮疹和荨麻疹。
治疗:一段时间后,皮肤会恢复,无需治疗。如果瘙痒严重,可以使用抗过敏药物并减少日光照射。之后,身体会自我调节,症状就会消失。
3.抽筋
这种疾病通常出现在重体力劳动者或高强度训练的运动员身上。那时,肌肉必须持续工作,导致水分和盐分流失,从而引发肌肉痉挛。患者会感到肌肉疼痛,尤其是在大腿和小腿。
治疗:可以使用止痛药、休息、移到阴凉处、用矿物盐、电解质溶液治疗腹泻、柠檬汁混合盐、糖来补充水分……注意,不要使用过滤水,因为它不能满足身体对盐和水分流失的需求。
4.昏厥
这种情况在夏季旅行、需要晒太阳、爬山、频繁运动、进行军事训练等人群中很常见,这些人群会流失盐分和水分。如果不及时补充水分,血管中的水分就会减少,导致低血压。站立的人很容易减少流向大脑的血液,从而导致昏厥。
处理:将昏厥者头部低垂,移至阴凉通风处,松开衣服,用矿物盐补充水分,监测约30分钟,如果情况稳定,则无需去医院。
5. 疲惫
主要原因是盐分和水分的流失,持续时间比上述疾病更长。症状包括昏厥、头痛、头晕、恶心、呕吐。
治疗:患者需要立即接受急救并移至阴凉处。延误可能会导致中暑。
6.热休克
中暑的死亡率与心脏病或脑卒中相当。中暑患者的体温可能升至40摄氏度以上,引发头痛、头晕、恶心、嗜睡、感知障碍、抽搐和昏迷。中暑的原因是体内盐分和水分长期流失,导致身体调节体温的能力超负荷。这种疾病会损害心血管系统、呼吸系统、肝脏、肾脏和神经系统。
治疗:采取临时急救措施:让患者头部低垂平卧,远离高温区域,用风扇降温,将患者浸泡在冷水中几分钟。用浸过冷水的纱布或冰块敷在血管丰富的身体部位,例如额头、背部、腋窝、腹股沟……然后立即将患者送往医院。